主播简介：郭亚宁，毕业于陕西中医药大学，师承著名中医专家吴大真，是中医泰斗秦伯未的再传弟子。跟随陕西中医药大学中西医临床医学院院长黄广平教授学习，对黄元御的中医理论有较深的研究，擅长调理脾胃方面的疾病，通过《大白话说中医》系列节目做中医科普。音频节目和文字内容的更新时间：每周三、周六晚9点。温馨提示：如有重大疾病，请尽快去附近医院就诊，各类药物使用加减，请在医生指导下进行
大白话说中医
山药、茯苓、芡实、薏米、莲子，五种药材等份，炒熟后打粉，冲成糊状使用。但是每个人的用量可能不同，请在医生指导下使用。
7vgquban69wezpj0h7vy
郭老师你好，胃里有息肉，刚割掉，怎么调理好啊
大白话说中医 回复 @7vgquban69wezpj0h7vy：
您好，平时饮食清淡些，吃一些易消化的食物，不要吃生冷寒凉辛辣刺激性食物
大白话说中医 回复 @7vgquban69wezpj0h7vy：
可以
7vgquban69wezpj0h7vy 回复 @大白话说中医：
好的，谢谢老师，那可以吃五行健脾散吗
四月天翎
郭老师您好:我最怕冷、手脚冰凉怎么办
大白话说中医 回复 @四月天翎：
您好，具体的健康问题，需要根据身体的具体状况去判断，您可以点击节目介绍中红色图片，查看流程，来联系医师团队咨询。看看帮不帮的上您。
听友507891111 回复 @四月天翎：
不妨试试这个
啥时学会中医啥时改名 回复 @四月天翎：
脾虚肾虚，五行健脾散
听友346821396
生动形象，通俗易懂，非常精彩！赞！
大白话说中医 回复 @听友346821396：
没有哀求
现在二十岁，好像从小一直便秘，有时候三四天，有时候一个星期多才拉一次，皮肤也不好，有没有什么小方调理一下，能喝五行健脾散吗？
大白话说中医 回复 @没有哀求：
您好，可以用五行健脾散搭配益生菌调理
听友399945014
神曲泡水喝可长时间喝吗？主播
大白话说中医 回复 @听友399945014：
您好，具体服用要根据身体情况辩证判断，建议在医师的指导下服用。