纯自然白噪音：静坐门廊听雨声

白噪音有令人惊叹的特性，它就像白色的光束，是一种“和谐”的治疗声音。
1.白噪音对帮助安抚婴儿情绪有神奇的效果。新生儿刚刚离开妈妈的子宫，陌生的声音会令他们感到不安，他们更喜欢子宫里的嘈杂声，而白噪音与他们熟悉的这种声音有着类似之处。因此，在很多孩子感到不安的时候，听到这种声音都会安静下来。
2.白噪音能够弱化生活噪音，帮助孩子和成年人集中注意力，提升工作效率和学习成绩。
3.白噪音能够对负面情绪起到安抚舒缓的作用，也能够改善失眠，起到安神助眠的作用。