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13753962ahh
为什么感觉是一半呢？
谢潇说
不良情绪是错误的思维方式在作怪。。。 恐怖化 应该化 合理化😱第一 反思自己为什么会有不良的情绪出现。第二 审视自己的想法 什么样的想法让自己陷入恶性的情绪当中 。从三个角度审视：自己 对方 当下关系的角度 。第三，如何去减缓不良情绪？第四，我该怎么做更好的选择(✪▽✪)
贤春之子 回复 @谢潇说：
为什么全文看不了
1386056myva 回复 @谢潇说：
赞
1865801rgyq
完了感觉这些情绪我全有
听友235781455 回复 @1865801rgyq：
所以这就是人性
温生生 回复 @1865801rgyq：
努力改改就好
听友187397770 回复 @1865801rgyq：
木船_dk
我前天，被极端情绪带走了，和老婆闹了一架
听友251630771 回复 @练练静：
:🐱:卜0:卜乀 :
练练静 回复 @木船_dk：
厉害👍
听友187397770 回复 @芊芊_w79：
压力大我太难了
樟树陈圣
我现在就是这样，我现在被我的情绪带走了，内心无比的煎熬，一直好想走出来，但是走着又进去了。真的好累
az6kel63fr53cd2skobj 回复 @樟树陈圣：
多看书，好好睡觉 时间会带走的
鲁闽桐
让极端情绪控制自己，生命会有危险！懂得自控思想感情的人，才可存活在世～
朱家庆_财务自由之路 回复 @鲁闽桐：
悦享听书友会欢迎你 链接学习18719081343
004
读的好，内容好 查看
读的很好！什么时候续后面部分呢？ 查看
主播读的太好了，温柔不造作 查看
这叫治疗吗？能把人诱成神经病 查看
读的很好！内容也很有水平 查看
13753962ahh
为什么感觉是一半呢？
谢潇说
不良情绪是错误的思维方式在作怪。。。 恐怖化 应该化 合理化😱第一 反思自己为什么会有不良的情绪出现。第二 审视自己的想法 什么样的想法让自己陷入恶性的情绪当中 。从三个角度审视：自己 对方 当下关系的角度 。第三，如何去减缓不良情绪？第四，我该怎么做更好的选择(✪▽✪)
贤春之子 回复 @谢潇说：
为什么全文看不了
1386056myva 回复 @谢潇说：
赞
1865801rgyq
完了感觉这些情绪我全有
听友235781455 回复 @1865801rgyq：
所以这就是人性
温生生 回复 @1865801rgyq：
努力改改就好
听友187397770 回复 @1865801rgyq：
木船_dk
我前天，被极端情绪带走了，和老婆闹了一架
听友251630771 回复 @练练静：
:🐱:卜0:卜乀 :
练练静 回复 @木船_dk：
厉害👍
听友187397770 回复 @芊芊_w79：
压力大我太难了
樟树陈圣
我现在就是这样，我现在被我的情绪带走了，内心无比的煎熬，一直好想走出来，但是走着又进去了。真的好累
az6kel63fr53cd2skobj 回复 @樟树陈圣：
多看书，好好睡觉 时间会带走的
鲁闽桐
让极端情绪控制自己，生命会有危险！懂得自控思想感情的人，才可存活在世～
朱家庆_财务自由之路 回复 @鲁闽桐：
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