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半安士
做掌控感的事?我立刻想到玩电子游戏
吃货牛宝宝
声音已经很有治愈性了,再加上客观,专业的理性分析,真是太好了~希望人人都能身心健康
听友225303177 回复 @听友209917336:
。hn。bh。。。y. 5.。h。hu年你。。。。。。。。
听友225303177 回复 @听友226314594:
...
听友209917336 回复 @吃货牛宝宝:
,
TASIAH南絮
说得很好,但有一点点逃避式快乐,因为我们不得不面对自己人生中的各种琐事,并去解决它,旅游这些方法固然可以缓解心情压力,但该面对的终究是要面对,这时我们又该怎么办呢?我不明白……(不是杠,只是心里话和自己生活中的困惑)
周小宽 回复 @TASIAH南絮:
将明天的烦恼留给明天。如果可以在今天坦然享受休息,就是帮助我们心情放松赋能的方式。有了能量,才有力量去面对问题。但实际情况是,很多人即使去旅行也想着未解决的事情。而无法允许自己放松。
斯斯_vj 回复 @TASIAH南絮:
活在当下
野鹤小荼 回复 @TASIAH南絮:
先放松,然后在其中稳定情绪,积聚力量,最后再回头解决问题。
1381841vbwq
周小寬老师,谢谢你!你说得太好了!及时地给了我提醒,使我放松。 那么多的课题,有的我己反复听了好多遍。能否把这些讲话编印成书籍,让我们放在身边,启迪帮助我们。
周小宽 回复 @1381841vbwq:
会的。
与善人居一百变天使 回复 @1381841vbwq:
有些我也听了许多篇,还记下来了!
听友220733841 回复 @1381841vbwq:
87
1589976wthw
给我感觉这位心理老师很有天赋
听友225223081 回复 @1589976wthw:
唯有经历过痛苦本身的人,才能离苦得乐
富华_e5
好想见见周小宽老师。
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半安士
做掌控感的事?我立刻想到玩电子游戏
吃货牛宝宝
声音已经很有治愈性了,再加上客观,专业的理性分析,真是太好了~希望人人都能身心健康
听友225303177 回复 @听友209917336:
。hn。bh。。。y. 5.。h。hu年你。。。。。。。。
听友225303177 回复 @听友226314594:
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听友209917336 回复 @吃货牛宝宝:
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TASIAH南絮
说得很好,但有一点点逃避式快乐,因为我们不得不面对自己人生中的各种琐事,并去解决它,旅游这些方法固然可以缓解心情压力,但该面对的终究是要面对,这时我们又该怎么办呢?我不明白……(不是杠,只是心里话和自己生活中的困惑)
周小宽 回复 @TASIAH南絮:
将明天的烦恼留给明天。如果可以在今天坦然享受休息,就是帮助我们心情放松赋能的方式。有了能量,才有力量去面对问题。但实际情况是,很多人即使去旅行也想着未解决的事情。而无法允许自己放松。
斯斯_vj 回复 @TASIAH南絮:
活在当下
野鹤小荼 回复 @TASIAH南絮:
先放松,然后在其中稳定情绪,积聚力量,最后再回头解决问题。
1381841vbwq
周小寬老师,谢谢你!你说得太好了!及时地给了我提醒,使我放松。 那么多的课题,有的我己反复听了好多遍。能否把这些讲话编印成书籍,让我们放在身边,启迪帮助我们。
周小宽 回复 @1381841vbwq:
会的。
与善人居一百变天使 回复 @1381841vbwq:
有些我也听了许多篇,还记下来了!
听友220733841 回复 @1381841vbwq:
87
1589976wthw
给我感觉这位心理老师很有天赋
听友225223081 回复 @1589976wthw:
唯有经历过痛苦本身的人,才能离苦得乐
富华_e5
好想见见周小宽老师。