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这是一本研究人类思维模式的书，作者发现原来人和人之所以会有很大的不同，主要源自于两种不同的思维模式。
作者卡罗尔.德韦克研究发现人们常用的这两种典型的思维模式，一种叫固定型思维模式，一种叫成长型思维模式，人的大脑中往往是两种模式共存的，并不是说只有一种思维模式才是最好的，但总体而言，固定型思维会让我们进入一种更加关注结果和表现的思维模式，进而害怕挑战和失败。只有时刻提醒自己，对自己的思维保持觉知，善于运用成长型思维，才能让自己不断成长，敢于跨出舒适区，成为更好的自己。
聆听者天使
我家亲戚的姑娘就是这个情况。小时候她妈妈就到处去说她姑娘如何如果优秀，结果高考没考上，这姑娘就病了，26进了精神病院。。。
春秋且等闲
谢谢，给了我思维上有所帮助，还解决了我教育孩子上的一些问题。现在我就去阅读原文了。谢谢主播
知识厨房 回复 @春秋且等闲：
不客气，保持好奇心，一定会越来越好！😊
骚包侠
虽然第一集不太认同但是得坚持听听，老兄讲的书最后都没让人失望过
知识厨房 回复 @骚包侠：
多谢
陈凡_qe
非常好，不比樊登差
知识厨房 回复 @陈凡_qe：
不敢当，不过谢谢鼓励！
1388863eaaj 回复 @陈凡_qe：
我也来留个言，交流下感受，书樊登讲得是好，但语气语调，我更喜欢厨房的老师，听起来是：如沐春风，谦逊醇厚。
为自己读书的晨光
其实有个问题是儿子每天都在外面创作新诗的话，也算刻意练习了，坚持了十多年这个能力应该出类拔萃才对。而如果不创作这样去串门也没什么意义因为背诗不新鲜。所以还是稍微质疑一下这个故事。
知识厨房 回复 @为自己读书的晨光：
感谢留言，能够带着思考去听，是非常好的习惯。我的理解是 “刻意练习”有个前提，就是不断挑战自己的能力边界，如果只是躺在舒适区内，重复使用已有的技能，只能是原地踏步甚至是倒退。
为自己读书的晨光 回复 @为自己读书的晨光：
嗯嗯走出舒适区这个说法有道理
听友238249386
讲得很好，真实体会，之前升了高中以后理科成绩变差，就真的以为女孩学不好数理化，从而放弃努力提高。其实仔细想想，成绩好的科目是因为投入时间多，数理化不好是因为自我暗示太难而减少学习时间，从而形成恶性循环，而且一些老师都认为初中女孩成绩好的多，高中反而男孩成绩好的多，认为女孩升了高中成绩变差是应该的，因为女孩学不好理科……而家长和老师们都没去想真实原因。现在想想，真是被耽误了