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归心_qi
接纳就是最大的改变！！！而不是急于去改变本身。当你定定的不去改变时，你就已经改变了，你就会达到改变的目的了。
郑奋斌
有时也会想 这样无条件接纳这样的自己 是不是给自己不进取找借口
周小宽 回复 @郑奋斌：
把自己批评得很厉害，对建立好的自我认知有害处。因此为自己开脱，也是一种能力。
1821391ybhs
低价值的妈妈如何培养出自我价值感高的宝宝
周小宽 回复 @1821391ybhs：
宝宝不需要也不能被培养成一个特定的人。用你的真诚和爱去养育他。那就是你作为一个母亲可以做的最好的事情。改变和操控不了的部分，要交出去。交给时间，未来，他自己。
李树_z8
《你不必更好，也很好》每天读一章，已经读第四遍了，每次都有新的发现和感悟，这个课程也是，几乎每天听，反复听。配合着跑步游泳，给自己和他人写信。明显感觉到自己内心的变化，虽然有时还是会莫名的陷入过去不开心的体验，但这种体验持续时间越来越短。人格或者潜意识的改变需要数年，甚至一生，我做好了准备，看到它，接纳它，疗愈它，和它在一起，安然过一生。 最后，谢谢小宽老师！
周小宽 回复 @李树_z8：
也谢谢你的回应。
飞飞_y0m 回复 @李树_z8：
一凡_83
小宽老师，我在今年7月查出轻度焦虑症，偶尔靠安定才能睡觉，也到心理医院去看了，也有一点效果，听了你的心理课程，已有半个月没有吃药了，对一些亲密关系，人际关系，孩子教育方面都有了积极的看法，有时听得眼泪流，你的讲座真正讲到我的心里，谢谢
1890495dyte 回复 @一凡_83：
一:
半人说
每当有心绪不稳了，就来听听老师的声音，感觉心态就平和下来了。
0044
简介：一名教师，一个心理学爱好者！一个不断成长不断突破不断调整与改变自己的女人，一个孩子的妈。
不要活成父母的反面，其实是与父母纠缠在一... 查看
不管你有什么样的父母，你都可以取得成功的... 查看
太好了，极其受益，被触到心灵深处，没一句... 查看
归心_qi
接纳就是最大的改变！！！而不是急于去改变本身。当你定定的不去改变时，你就已经改变了，你就会达到改变的目的了。
郑奋斌
有时也会想 这样无条件接纳这样的自己 是不是给自己不进取找借口
周小宽 回复 @郑奋斌：
把自己批评得很厉害，对建立好的自我认知有害处。因此为自己开脱，也是一种能力。
1821391ybhs
低价值的妈妈如何培养出自我价值感高的宝宝
周小宽 回复 @1821391ybhs：
宝宝不需要也不能被培养成一个特定的人。用你的真诚和爱去养育他。那就是你作为一个母亲可以做的最好的事情。改变和操控不了的部分，要交出去。交给时间，未来，他自己。
李树_z8
《你不必更好，也很好》每天读一章，已经读第四遍了，每次都有新的发现和感悟，这个课程也是，几乎每天听，反复听。配合着跑步游泳，给自己和他人写信。明显感觉到自己内心的变化，虽然有时还是会莫名的陷入过去不开心的体验，但这种体验持续时间越来越短。人格或者潜意识的改变需要数年，甚至一生，我做好了准备，看到它，接纳它，疗愈它，和它在一起，安然过一生。 最后，谢谢小宽老师！
周小宽 回复 @李树_z8：
也谢谢你的回应。
飞飞_y0m 回复 @李树_z8：
一凡_83
小宽老师，我在今年7月查出轻度焦虑症，偶尔靠安定才能睡觉，也到心理医院去看了，也有一点效果，听了你的心理课程，已有半个月没有吃药了，对一些亲密关系，人际关系，孩子教育方面都有了积极的看法，有时听得眼泪流，你的讲座真正讲到我的心里，谢谢
1890495dyte 回复 @一凡_83：
一:
半人说
每当有心绪不稳了，就来听听老师的声音，感觉心态就平和下来了。