小希_7r

婚姻可能不是这样绩效式的打分。它首先是一种整体的感受,然后才是理解差异性,增加包容性。

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林薇影

之前的亲密关系中,我也是像个婴儿般希望从对方那获得无条件的满足,无条件的爱,稍有做不到就使劲的攻击对方,最后导致对方被吓跑了。现在开始漫漫自我疗愈之路,选择对自己负责,不期待对方给我,自己去做自己想做的去更爱自己,去敞开,去分享,去做一些以前不愿意做的事情~去看到自己的不足,去疗愈,而这一切于对方无关,换一个对方未必就能幸福快乐,改变自己,疗愈自己,才是长久的幸福所在~

流川_vr

当我们看到对方不完美或者说缺陷的时候,不妨看看自己,自己是不是那个完美的无法挑剔的人

sunnybin6

大多数人都是缺爱的,我觉得这是人的本性决定的。孩子本性有追求完美关爱的倾向,孩子时期的无能希望得到父母无微不至的关爱,父母有关爱孩子的需求,也有无法满足孩子而带来的恨,这导致孩子受到的关爱总是无法完美的。成年后的恋爱关系中,我们都希望通过对方找寻缺失的爱,过程中经常蜕化成孩子而不知觉。实际情况是,对方跟自己一样,也是需要被关爱的。对方需要被关爱时,自己就充当那个没有给予充分爱的父母,这种关系应当是相互的。正所谓婚姻相互取暖,大概就有这层意思。

拉比要努力77

《红楼梦》写贾宝玉和林黛玉住在一起时的关系:“既熟惯,便更觉亲密;既亲密,则不免一时有求全之毁,不虞之隙 ”。(大致意思就是越亲密,就越可能追求完美)我想,这个和周老师的观点一样吧。

1390934lpkp

还记得老师有堂课说过改变焦虑的一个办法是去做简单的事,比如去一个朋友的餐馆那里当收银员。我有一次是去帮一个摊主卖菜,也是没想到这么简单的事情,却给到我很多的滋养。因为它让我进入到一个真实的世界。 在我们的感觉系统里,往往只需要做一点点改变,就像多米诺骨牌一样,整个感受的空间都会悄然发生改变,此时人也更进入一种真实的状态,面对真实,就是一种成熟。

黑火小姐 回复 @1390934lpkp

通过你的文字,我已经感受到那种真实了

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