陈立夫——四老原则陈立夫，陈家二公子，蒋介石早期大秘，分共清党的急先锋，中统二当家。他在抗战时期主管全国教育工作，居功至伟，成为《时代》周刊封面人物。他活了101岁，颇多养生经验，总结出一个四老原则：老健、老伴、老友、老本。
每一天为明天_6xw
现在环境内卷吧，大多数人没有意识和时间保养让自己延年益寿
黑暗骑士_xv
听滕老师有两年了，已经成为每天生活的一部分。听滕老师的播讲，宛如一位慈祥博学的长者，千千静听，娓娓道来，受用了！
残豆泪
“四老原则”：老朋友
，老婆子
，老底子
，老班子
。
滕老总讲故事 回复 @残豆泪：
经验之谈
一身功夫兜兜爸爸 回复 @残豆泪：
我冒昧改一下，老班子，改为老爱好。没有资源成为老班子，只能有一个爱好了
等待归一之风行者
一听到滕总的笑声，我就心神欢喜，在享受中学习，舒服……
陌上采采 回复 @等待归一之风行者：
心生欢喜
滕老总讲故事 回复 @等待归一之风行者：
喜悦心可以供养🙏
喔小康
老总我每天都要和孩子听您几篇啊，孩子听完后说:历史书上只有个名字，原来背后有这么多曲折好玩故事啊
江山美人归 回复 @喔小康：
是啊，书本太枯燥，永远那一套
人民万岁_0a
愿望很美好，现实很骨感。现实生活中芸芸众生多在痛苦中挣扎
滕老总讲故事 回复 @人民万岁_0a：
🙏🙏