声音简介
我们总是忽略自己潜在的能量。要想重新认识自己，就要首先意识到这种力量的存在。
当我们能够意识到自己的内在世界的时候，就可以解决使我们困惑的所有问题，也可以解释所有问题的动因。
我们通过潜意识建立与内在世界的连结。当我们有了正确的认知，就有利于我们把客观和主观协调一致，从而使自己和谐地发展，就不会面对各种外界的变化茫然不知所措，就知道未来是否成功根本取决于我们自己。
要想改变你的外在世界，就要从内在世界着手，如果只是试图从外在世界本身寻找解决问题的答案，这样做是徒劳无功的，只能解决表面的问题。
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听友329063485
感恩主播
154126175
我能说句 开头废话太多太多太多了吗！
丽帆_好书共读 回复 @154126175：
谢谢您的宝贵建议。但是主播认为如果开头没有提示语，听众朋友从中间打开课程不能分辨语音分享内容。
夜半小夜曲的奈奈 回复 @得一00000：
呵呵
唯道独尊001 回复 @154126175：
没有自信才反复推销
徐天道_
刚听没理解明白，但是重要的几句话我会一直去想
丽帆_好书共读 回复 @徐天道_：
👍👍
用户7896522 回复 @徐天道_：
甲骨文
听友445659047 回复 @徐天道_：
这个字太有个性了，有好多年没见过了
记哥83
以前听过一本书，类似冥想的意思。大概意思就是随便坐着或躺着使其达到放空的状态，就是保持头脑里面什么都不想，甚至什么都不想本身都忘掉，最终能达到的结果就是感觉不到身体的存在，我有试过，但是很难进入那种状态。
丽帆_好书共读 回复 @记哥83：
这也是需要练习的哦！
愿传 回复 @记哥83：
这是大家都说的临在状态吗？有的像禅修吗？我经常发呆，算不算呢
听友392248149 回复 @丽帆_好书共读：
是的。。没有付出哪里来的回报
翡翠原石鉴定师
控制自己的身体方法：1：设置5到15分钟闹钟。2：找个安静的地方坐下来。3：闭上眼睛感受自己的呼吸和心跳。4：这时候你会发现脑海中的事情，会尝试打断你的专注，如果走神了，就重新开始，把主意再次拉回你的呼吸，如此反复坚持练习。希望能帮到大家
听友63408218 回复 @翡翠原石鉴定师：
感谢分享，
听友63408218 回复 @翡翠原石鉴定师：
听友392248149 回复 @翡翠原石鉴定师：
有道理
Hi_王少
我也是周老师的汇波合伙人！！ 觉得超值.改变了我的思维. 还有杨老师的课。我看了这个书和老师的课赚到了 人生的第一个100万存款。
Hi_王少 回复 @听友447316691：
传销不好听，你要说cx集团 ，周老师是 CX集团董事长
听友447316691 回复 @Hi_王少：
像传销一样
听友447316691 回复 @听友53271996：