道者，圣人行之，愚者佩之。从阴阳则生，逆之则死，从之则治，逆之则乱。反顺为逆，是谓内格。
是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！
——《素问·四气调神》原文
为什么有的单身女性没有相亲的欲望，就连结婚也感觉没意思？
很多人痛苦不是因为外界环境、人际关系的困扰，而是因为自己的内心在打架。整天就处在一个自己拎着自己的头发往死里拽的那种状态，很痛苦。
大家应该尝一尝“顺四时”“通神明”后得道的那种感觉，太美妙了。
第八章
“顺应四时”就得福
第11讲：养生说到底就是保本
第九章
最好的活法是“顺应天性”
第1讲：“道者，圣人行之”---按自己的“天性”去活
第2讲：如何激活自己的“本能”
第3讲：“愚者佩之”---不知道往哪儿走叫愚人
第4讲：“从阴阳则生，逆之则死”---分不清阴阳的人叫王八蛋
第5讲：“从之则治，逆之则乱。反顺为逆，是谓内格”---伤什么别伤神
第6讲：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎”---别让价值观生病
三三闷
就是，听一次笑一次
沛霖君语
能否在中小学就普及中医理论。
蒲草籽 回复 @沛霖君语：
古代先贤仁人志士早编了无数中医小儿启蒙书。《中医三字经》，《中药三字经》。《药性歌》，《药性赋歌括四百味》《汤头歌诀》等等父母可以给孩子买来看看，家教家学源渊可以给孩子灌输中医健康理念，使孩子受益終生，给我们讲解的徐文兵不就是受他妈妈影响，医学心悟，他妈妈从小让他抄写黄帝内经来的。
沛霖君语 回复 @明皇幸蜀：
其实任何知识都可以通俗易懂的，中医更是，主要是看教材和教育的人是如何编，如何教的。
明皇幸蜀 回复 @沛霖君语：
不太符合人的认知规律 。就像画家 一开始都是写实 然后才写意 。学生也是先从具体的细节的学起 在大学时候才有机会融会贯通 窥探万物规律 见微知著。
蓝色木屋
徐老师不紧不慢，娓娓道来，受益无穷；梁老师心直口快，妙语连珠，令人捧腹！俩老师的配合，天衣无缝！感谢听到这么好的节目！
大鹏子_97
十年以后才听到，也真算幸运的
花树_0s 回复 @大鹏子_97：
那我就是13年后才听到
听友226287556
祖国的中医希望有更多的像徐老师这样的医生传播。
131419飘
徐老师知识丰富，讲的太好了