非暴力沟通，其实并不是一项新的技能领域，它的目的让我们借助已有的知识，获取新的人生价值，在这里，我们更强调聆听和体会，比如，当我们受到指责或批评，大部分人第一反应是辩解，甚至反击，但是，当我们一旦专注于对他人的观察、感受，我们便能对自己以及对方产生全新的体会，而这种方式，将最大限度的避免暴力，学会彼此尊重，所以这不仅是沟通方式的问题，而是一种处世之道。
声音简介
非暴力沟通，其实并不是一项新的技能领域，它的目的让我们借助已有的知识，获取新的人生价值，在这里，我们更强调聆听和体会，比如，当我们受到指责或批评，大部分人第一反应是辩解，甚至反击，但是，当我们一旦专注于对他人的观察、感受，我们便能对自己以及对方产生全新的体会，而这种方式，将最大限度的避免暴力，学会彼此尊重，所以这不仅是沟通方式的问题，而是一种处世之道。
Dawn9
背景音乐好吵啊，影响到听书了
_bj_
背景音乐有点喧宾夺主了
古北晨曦
背景音乐太大了，影响听正文
舒悦31_41
配乐除掉挺好的，不一定有音乐就好，你的声音就很好
书生老道 回复 @舒悦31_41：
谢谢您的鼓励，今后一定注意改进！
广州建益茶業_tx 回复 @书生老道：
背景音乐太大了，完全盖过了主播的声音了
郝运运运运
主播讲的好听，就是背景音乐有点大，盖住人声，影响质量，希望主播能有改善！
石贤美
观察 感受 提出要求观， 表达自己的需要 是什么原因导致了我们的需要，把它表达出来。 同时观察对方的感受和需要，聆听对方的请求
书生老道 回复 @石贤美：
对啊，这正是非暴力沟通的精髓，谢谢评论支持！