第19天 凡不能灭亡的，必让你强大

子非无痕

外在和内在不是单一存在的，积极和负向就像事物的两面也都是同时存在的，重要的是我们怎么去看待，去关注哪一面，自从开始知道后，明白自己把耗能模式变成了自己的舒适区，以至于习惯性地去看到事情的负向，学会刹车之后，开始看到原来还可以这么看，还可以这么想，还可以这么做。心中顿时有了选择，而不是按照惯性继续陷入负向的坑了消耗。既然上天给了我这样的人生考题，逃避是没有作用的，抱怨是无益的，唯有面对看到它的积极意义，依靠内在的力量自己站起来，即使不强大，那也是自己，真实的自己，值得被爱的自己🌹

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换个视角换个说法，学着进行各样的诠释

灵琪小宝宝

接纳不完美的自己

鱼you123

当我对我自己和我遇到的每一个人表达爱时，这份爱会回到我的身上。

游泳的鱼_11

今天的镜子练习:我是美丽的，每个人都喜欢我，我遇到的每一个人都用善意对待我，我也用善意回报他们。（体会这句话中的积极能量，在心里给这个世界大大的微笑）