远离负能量、守护你的心情

       生活中我们时常会遇到这样的情景，当有人见到你，就不停哭诉种种的不顺和不快，你的心情就会低沉下来。当你乘坐出租车，司机一边爆着粗口一边按着喇叭，虽然他骂的不是你，但一路上你的心情也好不到哪里去。办公室里，你发现老板阴沉着脸，你也会感到很不自在。这就是心理学上所说的污水效应引发的结果。

       每个人都是一座宝藏，大家都有努力的方向。前行的路上有欢乐，但也不乏困扰。也许你时常面临焦虑或者抑郁的情绪带来的烦扰，也许你正因为自家的那只“神兽”而忧心急躁，也许你处在恋爱或者婚姻关系中却又因为这些关系而心烦意乱……

        当你发现你的生活不是你想像的样子，你拼尽了全力，却得不到认可。请不要深陷情绪的泥淖，让我们一起来认识自己，成长自己，乐活人生。