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彼岸家_心若向阳
越想睡觉越睡不着,明知道第二天要早起上班,就是睡不着,感同身受。
彼岸家_以后啊
我依稀记得我好像运用过这种方法,虽然不知道原来是叫这个矛盾意念法,真的很神奇。以后我也可以试试这个
华盛顿的猫 回复 @彼岸家_以后啊:
是不是只有有心理疾病的人才需要使用这种方法,正常人应该不需要吧
听友253437424
讲的太好了
二狗脏娃娃
(意义疗法之)矛盾意念法:本质是自我超越。并不是所有的治疗都是从病因入手的。这就是超越性行动的治疗原理。是意义疗法。
把自己照顧好
是我没听仔细?还是我没认真听?我脑海总一直飘过「墨非定律」的概念?!
想知道那个逃票的孩子最后怎么样了,说自己结巴,结果结巴不起来了,所以让人觉得他不但逃票而且还撒谎,额额……重点又抓偏了
15121
简介:我只是彼岸家的一个,而彼岸是我喜马拉雅的全部。
一直在 查看
一看就没懂我的意思,我是说我也看不懂虚无... 查看
睡不着的时候 还是你的声音最温暖 查看
彼岸家_心若向阳
越想睡觉越睡不着,明知道第二天要早起上班,就是睡不着,感同身受。
彼岸家_以后啊
我依稀记得我好像运用过这种方法,虽然不知道原来是叫这个矛盾意念法,真的很神奇。以后我也可以试试这个
华盛顿的猫 回复 @彼岸家_以后啊:
是不是只有有心理疾病的人才需要使用这种方法,正常人应该不需要吧
听友253437424
讲的太好了
二狗脏娃娃
(意义疗法之)矛盾意念法:本质是自我超越。并不是所有的治疗都是从病因入手的。这就是超越性行动的治疗原理。是意义疗法。
把自己照顧好
是我没听仔细?还是我没认真听?我脑海总一直飘过「墨非定律」的概念?!
彼岸家_心若向阳
想知道那个逃票的孩子最后怎么样了,说自己结巴,结果结巴不起来了,所以让人觉得他不但逃票而且还撒谎,额额……重点又抓偏了