176.绝大部分人的成长都是在痛苦中完成

（问）法师，我最近一直在反省，希望能找出自己闯荡职场屡屡受挫的因。

（答）说说看。

（问）我觉得人很容易被世俗的大潮所淹没找不到自我，我不想这样生活。可大家觉得我不合群、不随众，是异类。法师，我该何去何从？

（答）异类不可怕，关键是自己有没有信心、 有没有力量。如果自己是一个很强的人，那么“异类” 就变成“卓然不群”，人们才能认识到你的价值。其实, 真正对自己的路有信心的人，并不在乎别人会怎么看。

你既不能认同别人，却又希望别人认同你，自己力量又不足，所以感到矛盾和艰难。

（问）有时我觉得身边的人都很蠢，工作上他们总拖我后腿，我该耐心提醒还是杜绝和他们来往呢？

（答）降伏自己的慢心，不要以为一个人单枪匹马就能成事。

（问）周围的人都说我缺乏气场，可能是不够自信吧。 法师，该如何强大自己的气场呢？

（答）气场就是业力。你造了利益大家的业, 大家自然会尊敬拥护，所谓“德高望重”。好好修自己的 “德”，身语意勤修善业，殊胜果报不求自得。

（问）单位里势利小人太多，我因为心直口快又胆小怕事，总被人压制。我该如何应对，请法师开示。

（答）团队中最受欢迎的是有能力没脾气、行为超过语言的人，最不受欢迎的是没能力有脾气、行为跟不上语言的人。如果一个人看周围的人都有不是，那最该反省的就是自己。提升自己胜过指责别人千万倍。

(问)工作中自己不是个聪明伶俐的人，平时挨个骂很正常。以为活得够二了，可偶尔碰到某个点还是会委屈，今天又被领导数落了两句，好伤心。请法师开示。

（答）绝大部分人的成长都是在痛苦中完成的; 如果一切顺心如意，我们就会被这温柔的陷阱麻痹。不要害怕境界，要怕自己没有法。

（问）最近觉得我这份工作哪儿哪儿都不如意，想辞职又没勇气。每天上班都很纠结痛苦，法师，我该如何调整自己？

（答）情绪和烦恼在心中，就好像有色眼镜一样，透过它看什么都成了烦心事，把一切好的都过滤掉, 一切不如意都收进来。冷静下来仔细想想，自己排斥的是什么？希望的是什么？这份工作不如意之处有哪些？ 又有什么好处？不妨用笔一条条详细列出，分清哪些是烦恼的夸大，哪些是事实，哪些是自己的过分要求，哪些是自己能改变的。

（问）今天中午临近吃饭时我还在忙，没主动叫同事一起去吃饭，后来发现他们都已经走了却没叫我，心里有些伤心，干脆不吃了。默默地跟自己较了半天劲！我总是会被这些小的事情整成内伤，请法师帮帮我。

（答）换个角度想，大家是不想打扰你，应感谢大家的体贴。敏感悲观的人一点点小事就会想很多，把问题放大、变严重，想得越多离事实越远。此刻要明白，这些念头都是自己的妄想，不要去跟随它、认同它。更为根本的是要慢慢培养对自己和他人的信心， 学会从光明的一面去看待问题，让心里多一些阳光、 少一些忧伤。

（问）法师，领导给我换了工作部门，业务不熟工作量大压力大，觉得很委屈。

（答）重点是内心的委屈、挫败、羞惭等负面情绪，工作量是次要的。人生就是这样的，不如意的事占大多数，每个人都会在人生的不同阶段遇到各种问题，不是只有你过得这么难。既然已经呈现了这个局面，就要去接受，不要去抗拒、与别人攀比等等，这些杂乱妄想只会让内心更沉重，对事情的解决和自己的成长没有任何好处。只要去想一件事“我怎么能把现在做好”，这最重要。

（问）听了您的开示，我看清了自己的很多问题，谢谢法师的指导！

（答）阿弥陀佛！