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winnie_mk
长江老师的节目太受益了。我吃很少的肉和油，手的皮肤干起皮，听了老师的节目，我增加了橄榄油和肉的摄入，坚持了两三天就完全改善了。谢谢长江老师！！
营养师丁长江 回复 @winnie_mk：
营养要全面。可以加入长江云康养中心群，给你更多健康指导！
1389754uovv
我也很瘦，与您说的那女孩差不多，有高血脂三个指标多高。
营养师丁长江 回复 @1389754uovv：
您好朋友，感谢您的关注收听。 听节目下方点击小黄条。加入长江云康养中心群，针对您的问题，给您更多健康指导。 祝您生活愉快！
听友257366601
长江老师的细说营养很好听，不急不慢，委委道来。营养科普非常重要，利益大众，非常感谢您！
营养师丁长江 回复 @听友257366601：
感谢您的关注，我会继续努力，谢谢`
花2065
老师，我也不胖，肉正常吃。我胆固醇也高了一丢丢，咋回事
营养师丁长江 回复 @花2065：
您好朋友，造成胆固醇偏高的因素很多，随着年龄增长体内胆固醇代谢变差，糖分摄入过多，不良的生活习惯，缺乏运动等等，可以加入长江云康养中心，根据个人情况提供针对性的改善方案。
欣欣向荣X
收听受益
营养师丁长江 回复 @欣欣向荣X：
您好朋友， 感谢您的关注收听， 觉得节目不错，可以分享给更多家人和朋友。健康问题大家受益，祝您生活愉快！
听友251701345
长江老师您好！肝纤维化吃酵素有帮助吗
营养师丁长江 回复 @听友251701345：
您好，酵素的作用是排毒护肝，补充酵素缓解过重的肝脏负担，酵素能够将体内毒素以及体内有害的代谢产物，彻底分解会以原形排出体外。可以加入长江云康养中心群，咱们有推荐，给您针对性指导方法。