【核心课程4】你应该知道的身材缺点形成原因，有些现在改也来得及！

毛毛笨蛋_o8

关于这一节提到的用胯骨带动的走路姿势可以详细讲一下是怎么练习吗？还有关于平常要注意的一些姿态，比如坐姿啊等等

Nina读读看看

慢慢改善﹉J小姐的课，买了不会后悔啊，超值的感觉，还没买的宝宝买起来吧

云雀山庄 回复 @Nina读读看看：

谢谢亲爱的同学对我们课程的肯定。我是J小姐团队的客服小七，微信qifenxx3有任何学习中的问题都可以添加我咨询，验证时请注明喜马拉雅，方便小七识别你！

2017-11举报回复赞

毛毛笨蛋_o8

这节课太好了，已经开始练了，走路姿势在改善了，能不能给讲讲坐姿方面的，怎样是比较正确的，改善坐姿对哪方面骨骼或者肌肉有改善

ling_2l

请问能不能推荐一些系统的矫正身形的书籍和视屏呢？自己去找太过于零碎不成系统。还有j小姐的课程有些零碎

拾用 回复 @ling_2l：

您好，您可以添加拾用小博士微信shiyonghelp，加入J小姐讨论群，群中有更多详情。

2017-04举报回复1

王籽函

不乐意听 就是你能吹