让英语口语加100分的 sleep 地道用法！

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英语学习笔记：

sleep deprivation  缺觉，睡眠不足

insomnia [ɪnˈsɑ:mniə]  n. 失眠

sleep around the clock  睡一整天

shut-eye  n. 睡觉，睡眠

hit the hay/sack  v. 睡觉，就寝

siesta / afternoon nap / afternoon sleep / post-prandial snooze  午睡

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Millions more suffer from serious sleep deprivation caused by long work hours. 

数百万人因工作时间过长而睡眠严重不足。

 I'm suffering from insomnia. 

我最近一直失眠。

I'm a very light sleeper. 

我睡眠很浅。

I'm such a heavy sleeper. 

我睡得很沉。

I'm so tired. I can sleep around the clock.

我超累的，我可以睡一整天。

A post-prandial snooze sets the brain up for working. 

午饭之后打个小盹会让头脑更清醒，工作更高效。