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叫我小新就行
我曾经辟谷过,本来准备辟谷七天的,结果来了场说走就走的旅行就在辟谷五天之后停止了。我那个辟谷就是只吃调配的代餐粉,正常喝水(茶),其他食物都不吃。是真不饿,就是馋。反正那时候是不只想吃爱吃的东西,就连平时想不起来吃的东西也想吃。五天下来体重减了五斤,这不是重点本来也不是为了减重。最大收获是肠胃比以前好了。我以前外出旅行不能喝当地水,吃饭都是尽量吃连锁快餐例如kfc、吉野家这种。肠胃药随身备着离不开。辟谷五天之后去旅游当地美食随便吃没拉过肚子。不过辟谷一次也不是一劳永逸,大概坚持了不到两年,肠胃情况恢复原样。
顽皮自主
李林同学,佛门也有辟谷,禅门辟谷要颂毗卢遮那佛心咒。做一套密钥操,每餐三颗枣,每月月圆前后一、三、六天都可。不挑环境,枣可以是熟的,水最好是热的。体质弱的可以加吃核桃。
呵呵帝_dy
童虎老师的心动过缓是病,得治,得安起搏器。
繁梦天依
能不能讲一讲丝路
姜宸羽
七月末那周也是辟谷了一周。把气场净化一下
Ann的L
李琳,您能不能讲点别的专辑?
0711
我在某站关注了一个在殡仪馆工作的小姑娘。... 查看
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叫我小新就行
我曾经辟谷过,本来准备辟谷七天的,结果来了场说走就走的旅行就在辟谷五天之后停止了。我那个辟谷就是只吃调配的代餐粉,正常喝水(茶),其他食物都不吃。是真不饿,就是馋。反正那时候是不只想吃爱吃的东西,就连平时想不起来吃的东西也想吃。五天下来体重减了五斤,这不是重点本来也不是为了减重。最大收获是肠胃比以前好了。我以前外出旅行不能喝当地水,吃饭都是尽量吃连锁快餐例如kfc、吉野家这种。肠胃药随身备着离不开。辟谷五天之后去旅游当地美食随便吃没拉过肚子。不过辟谷一次也不是一劳永逸,大概坚持了不到两年,肠胃情况恢复原样。
顽皮自主
李林同学,佛门也有辟谷,禅门辟谷要颂毗卢遮那佛心咒。做一套密钥操,每餐三颗枣,每月月圆前后一、三、六天都可。不挑环境,枣可以是熟的,水最好是热的。体质弱的可以加吃核桃。
呵呵帝_dy
童虎老师的心动过缓是病,得治,得安起搏器。
繁梦天依
能不能讲一讲丝路
姜宸羽
七月末那周也是辟谷了一周。把气场净化一下![嘻嘻](//s1.xmcdn.com/css/img/face/d_xixi.gif)
Ann的L
李琳,您能不能讲点别的专辑?