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柳菲菲的夏天
全都是这种理论吗？有没有可操作的方法？
凯恩读书汇 回复 @柳菲菲的夏天：
这是一套完整系统训练课，层层递进。每课后有配套练习
凯恩读书汇
听友370668544
主要是在练习中放松和控制身体理解不好
凯恩读书汇 回复 @听友370668544：
参考王阳明的话：宇宙是我心，我心是宇宙。练习减少心中的欲望，心清净后自然放松下来。
咪呀的夏天
喜马拉雅听了所有版本，最喜欢听这位主播的。声音欢快，而且断句朗读让我更容易理解句意，这很必要。
凯恩读书汇 回复 @咪呀的夏天：
感恩同在！
全面认识自身的非凡能量，无需到外界找寻。牢牢把握今天，用努力积极的行动，充分准备好内心去接受成功，建立辉煌!
小强_fua
这么好的书没人看吗
凯恩读书汇 回复 @小强_fua：
好书能拨云见日，揭示终极规律，清晰引导人生走向众望所归的美好。
知道的都会去看
赵宣安
内在世界巨大的力量，引爆你的内在能量
凯恩读书汇 回复 @赵宣安：
感恩宇宙精神，开启宏大智慧
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简介：作家，常用笔名云翦愁。已出版作品 《爱情骨感婚姻丰满》兼擅国画。作品常见《大公报》《人民日报>>思维与智慧等等！
7天坚持周期，数据化策划，完成每个小策划... 查看
有人提意见，纠正错误，挺好的呀。下次就不... 查看
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那能建议下麦及卡的品牌吗谢谢🙏 查看
老师不愧是老师！扣的𠃋好l！ 查看
柳菲菲的夏天
全都是这种理论吗？有没有可操作的方法？
凯恩读书汇 回复 @柳菲菲的夏天：
这是一套完整系统训练课，层层递进。每课后有配套练习
听友370668544
主要是在练习中放松和控制身体理解不好
凯恩读书汇 回复 @听友370668544：
参考王阳明的话：宇宙是我心，我心是宇宙。练习减少心中的欲望，心清净后自然放松下来。
咪呀的夏天
喜马拉雅听了所有版本，最喜欢听这位主播的。声音欢快，而且断句朗读让我更容易理解句意，这很必要。
凯恩读书汇 回复 @咪呀的夏天：
感恩同在！
凯恩读书汇
全面认识自身的非凡能量，无需到外界找寻。牢牢把握今天，用努力积极的行动，充分准备好内心去接受成功，建立辉煌!
小强_fua
这么好的书没人看吗
凯恩读书汇 回复 @小强_fua：
好书能拨云见日，揭示终极规律，清晰引导人生走向众望所归的美好。
凯恩读书汇 回复 @小强_fua：
知道的都会去看
赵宣安
内在世界巨大的力量，引爆你的内在能量
凯恩读书汇 回复 @赵宣安：
感恩宇宙精神，开启宏大智慧