15刻板印象：释放思维的弹性丨哈佛博士实用心理学

如意灵帅

我们总结出：无论是自己还是他人，都可以通过以下几个方法消除刻板印象：首先要开启平等互动的交流模式，建立一个开放的，多元的评价体系，以克服单一理念，摆脱僵化思维。其次，保持终身学习，不断对自己的知识库更新迭代。最后，保持好奇，不对问题做预先的假定和回答，对于不熟悉的事物亲身去体验一下。

弦外之音_aw

老师说的太好了，我的父母经常用他们的刻板印象给我的决定泼冷水或直接否定，搞得我现在非常不自信，遇事第一反应就是我妈会不会不同意👎

读书码字的若泓凝香

刻板印象

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刻板印象就是一种认知上的固执