在聆听本课程的各个主题时,你可以找个相对安静且不被打扰的环境,在聆听的过程中,保持平和的心态,每个童话主题,都将带给你不同的体验,你可以每晚选择不同主题来聆听。可能你看过某个主题的故事或者电影,但请不要带着主观色彩去聆听,就只是跟着音频的引导去聆听就可以了,这样才会有最好的体验。
听友456599496
最喜欢的助眠作品,每个人心里都住着一个孩子,带着平静和满足入睡
听友290931510
建议把后面纯音乐的时间延长一些,每次快要睡着就开始了新一集,然后一听到说话声又醒了😭😭😭
你的知知儿 回复 @听友290931510:
哈哈同感 !!!
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友290931510:
嗯,设置下单曲播放结束试试
听友209580616
支持
山塘山人 回复 @听友209580616:
☆;
18720546277
很放松,谢谢
冬冬酱汁
很喜欢,小时候就喜欢看童话故事。通过冥想,我也成为童话的主人公(๑•͈ᴗ•͈)❀送花给你
重塑心灵心理训练中心 回复 @冬冬酱汁:
哈哈,经常聆听,效果更好
jiejiejiang
太棒了,非常感谢,这几次都睡得很好