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听友242353908
这次语速确实有着快，有时候听着会不舒服
逆流杨帆
凭哥，因为原生家庭的原因导致现在性格不太好，这几年又低谷，所以现在的阶段很痛苦，听了你的音频很感动，很多话都说到心里，也在慢慢治愈自己。
凭哥 回复 @逆流杨帆：
丛老师这本书说，性格完全是可以改变的，我也相信是这样。你能看到自己，并能感知他人，改变完全是可以的。巅峰享受人生，低谷享受生活。如果你正处于低谷，那就比以前花多一点时间在自己的生活上，把日子过好，把自己照顾好，把周围重要的人照料好，这些既能改善我们的低落状态，同时也是我们走出低谷最强大的力量。等你走出谷底，会发现那曾仰视的出口原来就是一览众山小的峰顶，成功就在那儿等着你。加油！
薄夏_su
这集跟我理解的一样，好多人不敢承认原生家庭原罪论，实际上我们有什么样的性格，做成做不成什么样的事，家庭的原因很重要，但是这不是要告诉我们应该埋怨父母，而是更应该理解他们，当你带着同情的心态看你的父母对你造成的影响的时候，你就是真正接纳了自己的时候。
凭哥 回复 @薄夏_su：
凭哥哥有免费新书上架哦，快来看看吧[来]《摆脱无力感，拿回你的人生主动权》欢迎订阅收听哈谢谢支持
是的。你的理解兼具了感性和理性。进一步讲，只有理解了原生家庭的影响，才能和自己和解，并开始自我修复之路。知道问题在哪儿，才能去解决问题。原生家庭留给我们的问题在我们成年之后依然有机会去解决。
133眼睛里有光
爱一个人，绝不是距离近了之后，发现对方不是自己喜欢的样子，就放手。而是把自己放在对方的背景里，陪伴着他（她）成长。
凭哥 回复 @133眼睛里有光：
理解正确√ 凭哥哥新书《张口闭嘴的学问》上架了哈，限时免费一个月，快来订阅收听啊！
清风橙
第二次听了，每次都有不一定的感受，很好的书，感谢主播的传播！
凭哥 回复 @清风橙：
这个专辑凭哥正在缓慢的重新录音制作，更新后的音质效果会更好，欢迎来二刷三刷
Miss悠
000
这本书稍微也有点太浅薄了 查看
停不下来，一直想听 查看
听友242353908
这次语速确实有着快，有时候听着会不舒服
逆流杨帆
凭哥，因为原生家庭的原因导致现在性格不太好，这几年又低谷，所以现在的阶段很痛苦，听了你的音频很感动，很多话都说到心里，也在慢慢治愈自己。
凭哥 回复 @逆流杨帆：
丛老师这本书说，性格完全是可以改变的，我也相信是这样。你能看到自己，并能感知他人，改变完全是可以的。巅峰享受人生，低谷享受生活。如果你正处于低谷，那就比以前花多一点时间在自己的生活上，把日子过好，把自己照顾好，把周围重要的人照料好，这些既能改善我们的低落状态，同时也是我们走出低谷最强大的力量。等你走出谷底，会发现那曾仰视的出口原来就是一览众山小的峰顶，成功就在那儿等着你。加油！
薄夏_su
这集跟我理解的一样，好多人不敢承认原生家庭原罪论，实际上我们有什么样的性格，做成做不成什么样的事，家庭的原因很重要，但是这不是要告诉我们应该埋怨父母，而是更应该理解他们，当你带着同情的心态看你的父母对你造成的影响的时候，你就是真正接纳了自己的时候。
凭哥 回复 @薄夏_su：
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谢谢支持
凭哥 回复 @薄夏_su：
是的。你的理解兼具了感性和理性。进一步讲，只有理解了原生家庭的影响，才能和自己和解，并开始自我修复之路。知道问题在哪儿，才能去解决问题。原生家庭留给我们的问题在我们成年之后依然有机会去解决。
133眼睛里有光
爱一个人，绝不是距离近了之后，发现对方不是自己喜欢的样子，就放手。而是把自己放在对方的背景里，陪伴着他（她）成长。
凭哥 回复 @133眼睛里有光：
理解正确√ 凭哥哥新书《张口闭嘴的学问》上架了哈，限时免费一个月，快来订阅收听啊！
清风橙
第二次听了，每次都有不一定的感受，很好的书，感谢主播的传播！
凭哥 回复 @清风橙：
这个专辑凭哥正在缓慢的重新录音制作，更新后的音质效果会更好，欢迎来二刷三刷
Miss悠