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戒断ing的易点点
这一集内容戳中了很多痛点，例如刷视频的时候，完全被信息带着走；早上起床刷信息，结果时间过去了半小时也还在被窝里；作者提出的“元时间”概念类似于在无意识的时候，偶尔停下来留一个让自己选择的时间，针对很多模糊地带确实值得试一试
听友417613503 回复 @戒断ing的易点点：
现在结婚了抖音也不刷了，大部分都是流水账信息，我也做不了什么，直到有一次朋友到我家吃饭跟我说你知道，某个地方一个受害者怎么怎么样了嘛，我直接回答她我已经卸载抖音了，主要原因看的眼睛不舒服。然后她就转头和另外的人了那些碎片化信息。当时就觉得这和聊别人家常有啥区别啊，共同去谴责这个那个的
听友417613503 回复 @听友417613503：
我们很容易站在至高点我谴责别人因为这里莫名有种优越感或者掺杂一丝成就感在里头，尤其是你急赤白脸快成为键盘侠的时候收手吧去看看自己
Lucky12354 回复 @听友417613503：
努力做自己认为对的事情，大部分人都随波逐流
听友226527917 回复 @戒断ing的易点点：
^_^one w
听友417613503
Lucky12354
听友226527917
党在我心
醍醐灌顶👍，马上50了，是不是还可以冲一下。
东冲尚品 回复 @党在我心：
摩西奶奶、王德顺、褚时健，会告诉你，孩子，你还年轻
听友201331215 回复 @党在我心：
加油冲
礼礼小语 回复 @党在我心：
您问了一个我此时此刻正在思考的问题，结论：没啥说的～冲
lms88888
好书，值得当下所有迷茫的人听听
Bella_u9
紫色是自己在看不懂的地方进一步阐释，黄色是不好的表现，红色是自己触动的点
听友503886032 回复 @Bella_u9：
谢谢你，成长道路上多了你这个贵人的帮助
airdog 回复 @Bella_u9：
感谢分享
迷忙_iv 回复 @Bella_u9：
厉害
怪谈_et
1.针对当下的时间，保持觉知，审视第一反应，产生明确的主张。 2.针对全天的日程，保持清醒，时刻明确下一步要做的事情。 3.针对长远的目标，保持思考，想清楚长远意义和内在动机。
快乐Q鱼 回复 @怪谈_et：
韩旭2031
绝对的好书，可是人人都爱抖音，听书爱听郭德纲，这个播放量才1.8万，郭某随便一败火就800万播放。哈哈哈
无无明啊 回复 @韩旭2031：
现在19万了
暖暖之上善若水 回复 @韩旭2031：
郭德纲也有可能是花钱买的流量，僵尸粉
1515553asxb 回复 @韩旭2031：
感谢自己 我能成为这1.8万播放量的一员
0844481
简介：愿化作泥土，留在先行者温暖的脚印里
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戒断ing的易点点
这一集内容戳中了很多痛点，例如刷视频的时候，完全被信息带着走；早上起床刷信息，结果时间过去了半小时也还在被窝里；作者提出的“元时间”概念类似于在无意识的时候，偶尔停下来留一个让自己选择的时间，针对很多模糊地带确实值得试一试
听友417613503 回复 @戒断ing的易点点：
现在结婚了抖音也不刷了，大部分都是流水账信息，我也做不了什么，直到有一次朋友到我家吃饭跟我说你知道，某个地方一个受害者怎么怎么样了嘛，我直接回答她我已经卸载抖音了，主要原因看的眼睛不舒服。然后她就转头和另外的人了那些碎片化信息。当时就觉得这和聊别人家常有啥区别啊，共同去谴责这个那个的
听友417613503 回复 @听友417613503：
我们很容易站在至高点我谴责别人因为这里莫名有种优越感或者掺杂一丝成就感在里头，尤其是你急赤白脸快成为键盘侠的时候
收手吧去看看自己
Lucky12354 回复 @听友417613503：
努力做自己认为对的事情，大部分人都随波逐流
听友226527917 回复 @戒断ing的易点点：
^_^one w
党在我心
醍醐灌顶👍，马上50了，是不是还可以冲一下。
东冲尚品 回复 @党在我心：
摩西奶奶、王德顺、褚时健，会告诉你，孩子，你还年轻
听友201331215 回复 @党在我心：
加油冲
礼礼小语 回复 @党在我心：
您问了一个我此时此刻正在思考的问题，结论：没啥说的～冲
lms88888
好书，值得当下所有迷茫的人听听
Bella_u9
紫色是自己在看不懂的地方进一步阐释，黄色是不好的表现，红色是自己触动的点
听友503886032 回复 @Bella_u9：
谢谢你，成长道路上多了你这个贵人的帮助
airdog 回复 @Bella_u9：
感谢分享
迷忙_iv 回复 @Bella_u9：
厉害
怪谈_et
1.针对当下的时间，保持觉知，审视第一反应，产生明确的主张。 2.针对全天的日程，保持清醒，时刻明确下一步要做的事情。 3.针对长远的目标，保持思考，想清楚长远意义和内在动机。
快乐Q鱼 回复 @怪谈_et：
韩旭2031
绝对的好书，可是人人都爱抖音，听书爱听郭德纲，这个播放量才1.8万，郭某随便一败火就800万播放。哈哈哈
无无明啊 回复 @韩旭2031：
现在19万了
暖暖之上善若水 回复 @韩旭2031：
郭德纲也有可能是花钱买的流量，僵尸粉
1515553asxb 回复 @韩旭2031：
感谢自己 我能成为这1.8万播放量的一员