17 第5章第7节 休息：你没成功，可能是因为太刻苦了

听友302761612

面对大量信息干扰，保持极度专注，是一种稀缺能力，不能仅靠意志力，要主动休息

希望王大宝

这书的这一章节完全照搬另一本《情绪管理》啊，连例子、排比句都一样。。。别的章节还没听，还不清楚是不是东拼西凑的。。。

我爱我的国和家 回复 @希望王大宝：

这是一本总结大量书籍的精髓

2022-11举报回复1

天回北斗照中州 回复 @希望王大宝：

管那些干啥？重要的是自己有收获就好。真要管，也是原作者去打版权官司，和咱们听众没一毛钱关系。

2022-10举报回复3

阿道夫安 回复 @希望王大宝：

经典的道理都是通用的，我们在乎的只是他让我们学到什么，

2022-06举报回复5

龙小黄815

番茄工作法：先极其关注地工作25分钟，然后休息5分钟…如此循环往复。

听友417916183 回复 @龙小黄815：

为什么叫番茄工作法

2023-03举报回复赞

易小安mt 回复 @龙小黄815：

番茄工作法，先努力专注工作25分钟，在休息五分钟。

2022-05举报回复2

向前no1

主动停下来，别等渴了才去喝水

老干草_1l

主播真棒👍🏻！学习不仅要靠意志力，也要学会休息来恢复精力，油箱加满才能续航！