10 觉醒

10《觉醒》

在现实生活中，虽然我们不能像梭罗一样远离尘嚣、避世隐居，但是我们可以通过正念的练习让自己不评价地、温和地看待身边的人、事、物，让自己时刻保持“觉醒”。