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“信息量越来越大,娱乐越来越刺激,现代人的心和脑袋都需要休息,所以更需要瑜伽。瑜伽,不仅练习身体还能提高专注力休复心,但我们需要比较瑜伽的瑜伽——注重呼吸的瑜伽。”——饶秋玉
净缘GCY
的确是这样——要么辛苦,要么痛苦。选择勤奋,虽辛苦,但未来会是好的;选择享乐,暂时快乐,将来痛苦。
饶秋玉静心
欢迎有疑惑的朋友给我来信咨询,可以在这里留言,也可以在我的公众号、微博私信,我会有选择的在这个专辑给大家回信。感谢各位关注支持
1358893torb 回复 @饶秋玉静心:
2kqunvnk li 李
红豆沙wp
瑜伽不仅锻炼身体,还专注呼吸,专注就是冥想,专注了念头少了,心得到修复减压。是我们现代人都需要的练习。
1808396rflo
很喜欢校长的瑜伽课视屏,但是现在不好搜索,以前在b站有很多,现在没了。迫切希望能看到校长的视频
听友287485647 回复 @1808396rflo:
亲,我的课变化不多所以录了也是一样的,请重复的练习我已经录了的课,我也尽量多录.
听友391526651
校长智慧的分享成为我生活的一部分,每天心打卡,让我修复了自已的心,受益匪浅。 感恩校长的大德!
中悦高桂林
老师声音,真好听
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简介:读一些喜欢的文章与大家分享
谢谢 查看
凡事多找自己的原因和不足,这是非常有用的... 查看
一定要经济和精神都独立 查看
感恩校长的分享 查看
净缘GCY
的确是这样——要么辛苦,要么痛苦。选择勤奋,虽辛苦,但未来会是好的;选择享乐,暂时快乐,将来痛苦。
饶秋玉静心
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2kqunvnk li 李
红豆沙wp
瑜伽不仅锻炼身体,还专注呼吸,专注就是冥想,专注了念头少了,心得到修复减压。是我们现代人都需要的练习。
1808396rflo
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听友287485647 回复 @1808396rflo:
亲,我的课变化不多所以录了也是一样的,请重复的练习我已经录了的课,我也尽量多录.
听友391526651
校长智慧的分享成为我生活的一部分,每天心打卡,让我修复了自已的心,受益匪浅。 感恩校长的大德!
中悦高桂林
老师声音,真好听