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当下菊
学习老师教的解决忧虑的方法
赵雅卿
今天再大的事,到明天就是小事,努力让自己静下来🍷🍷
烟雨蒙蒙zgxz
我去看失眠 医生也说我心不静
凯丰说 回复 @烟雨蒙蒙zgxz:
心静了就都好了。尝试冥想吧
听友300916684
我的心静不下来好多事就不知道怎么做。有些事就不知道怎么去决定。
凯丰说 回复 @听友300916684:
认真听完本书就会好多了
深圳的小豪豪
不要为了小事而忧虑发脾气,要集中精力解决 对于自己当前阶段而言 最为重要的几件大事,为之努力和奋斗
爱听书的小孩123
不要把时间都浪费在小事情上。 不要让小事影响你的心情。 在死亡面前,快乐才是最重要的。
8220
老师,我在喜马拉雅改名了,之前用微XIn名 查看
爱上老师的声音,我准备好了 查看
又来听你读的书了 查看
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赵雅卿
今天再大的事,到明天就是小事,努力让自己静下来🍷🍷
烟雨蒙蒙zgxz
我去看失眠 医生也说我心不静
凯丰说 回复 @烟雨蒙蒙zgxz:
心静了就都好了。尝试冥想吧
听友300916684
我的心静不下来好多事就不知道怎么做。有些事就不知道怎么去决定。
凯丰说 回复 @听友300916684:
认真听完本书就会好多了
深圳的小豪豪
不要为了小事而忧虑发脾气,要集中精力解决 对于自己当前阶段而言 最为重要的几件大事,为之努力和奋斗
爱听书的小孩123
不要把时间都浪费在小事情上。 不要让小事影响你的心情。 在死亡面前,快乐才是最重要的。