声音简介

对应原文


《如何科学地提升幸福感,多巴胺排毒》


本文提到的文字


《让人生开挂的学习方法》

《如何延长生命的时间感》

《数字极简主义,如何一步步戒掉信息焦虑》


个人杂志:《创造幸福》全集,可以在公号(醒awake)购买


音乐

Cloud by KV

Stable - KV

Voice by KV

Frame - kv


-


[如何支持非盈利播客「煽风点火」]

可以在公主号原文赞赏文章

选购醒awake极简生活小铺产品

参与瑜伽冥想活动 好好照顾自己

B站/油管可以学习瑜伽与冥想/ Allison Yoga


线上课程与杂志获取,请联系(wechat ID/ allisoncartina)

-

谢谢你在这里,一起醒着生活





main_account

请问书名是什么

回复@main_account
表情0/300
其他用户评论

JyWu

谢谢分享。也希望你的写作能警惕到合理化陷阱。多巴胺能解释一部分,但和很多结果之间没有线性关系。虽然认知的过程本身也是合理化的过程。期待后面的内容。

艾莉森王Allison 回复 @JyWu

谢谢你的提醒!🙏

猫力山大

一直在豆瓣关注,没想到主播声音如此好听!

艾莉森王Allison 回复 @猫力山大

谢谢你!!么么哒😘

芮Renae

期待你的新书❤️

梦幻小屋老板娘

多巴胺也把我劫持了,有时候打开手机,发现自己的思绪早就按照新闻,各种社交平台消息去游走,

Shallvia

我感覺慾望,比如性欲是在一定程度上能控制的,比如出家人,素食不吃肉,因為肉吃多了會增加人的性欲。另外,慾望跟身體素質有很大的關係,當一個人氣血很虛的時候,基本就沒有性欲的了……