小猴子姐姐讲故事丨晚安故事《佩妮公主就爱吃甜食》·228·

佩妮公主可是个真正的公主哦，她有好多好多玩具，她想要什么就有什么，想干什么就干什么。佩妮公主还有个厨师，专门负责给她做好吃的。但是，佩妮公主就爱吃甜食，不管是早晨、中午还是晚上，她的嘴里都塞满了甜食。可是，在佩妮公主的生日派对上，她却突然不想吃甜甜的生日蛋糕了……这是为什么呢？

在这个故事中，作者匠心独具的把一个重要的生活行为习惯告诉了小朋友，那就是一定要正常吃饭，少吃甜食。佩妮公主不爱吃饭只吃甜食，吃得过多就让自己生了病。那是因为甜食中含有大量的糖分吃得过多会让胃受不了，而且还有可能会导致小朋友出现营养不良和龋齿的现象。因为在过多进食甜的零食后，会导致胃液分泌失调，从而使得摄入正餐的量减少，小朋友生长所需要的营养素得不到及时补充，影响正常发育。所以，也请爸爸妈妈们尽量控制零食的购买频次和数量，多吃蔬菜杂粮，小朋友的身体才能茁壮成长

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