大家好，这里是二姐女人经，今年，口罩成为大家出门必不可少的保命单品。这口罩咱也戴着戴着就习惯了，不仅防毒还能防丑，但是你发现没，它防不了臭，不知道大家有没有这样的感觉，口罩戴得时间长一些，总能闻到口罩里有股令人作呕的臭味儿。
那么，你知道这味儿到底是怎么来的吗？每当你带上口罩那味道扑面而来的时候是不是怀疑过买到了假的质量不合格的口罩，总不能是自己喷上去的吧，然而事实是残酷的，真相就是你觉得最不可能的那个，口罩上的臭味就是你平时闻不到的口臭。
那么先来了解下口臭是怎么来的，你想啊，我们一日三餐不落，偶尔还加点小零食，嘴里就没怎么闲下来过，牙缝齿间难免会留下点什么，吸引来了厌氧菌，只要你口腔一缺氧气，那繁殖的速度，顺便附赠你一堆硫化物，和臭鸡蛋一个味，还有在粪便中出现的甲基硫醇与粪臭质，或者闻起来像汗脚臭味的异戊酸。
要是碰上身体不好的，胃里还有幽门螺旋杆菌，分解产生的氨臭，食物残渣发酵的腐败味，你可以想象这个味道能好么。
你要问了难道我们嘴里时时刻刻都是臭的？那是因为有一个大功臣在，唾液，它的主要职责就是清洁口腔，腮腺、颌下腺、舌下腺是主要的唾液来源，正巧颌下腺和舌下腺都在舌头下面，所以，当你不说话或者话少的时候，下颚不动、不做吞咽的动作，舌头处于被压迫的状态，没有刺激产生唾液，这口臭就压不住了。尤其当你戴上口罩之后，呼出的气体一时半会排不出去，外面的新鲜空气进不来，这口气就被封印在口罩里，时间一长，味全粘在口罩上了，就贴着你的鼻子，形成挥之不去的异味。
除了正常的口臭之外，还有我刚提到的幽门螺旋杆菌之类的疾病会带来口臭，遇到这些原因带来的口臭，唾液就没啥太大的用处了，还是要从源头解决，治好疾病，也可以补充一些益生菌，它能够杀死幽门螺旋杆菌和一些有害菌，能让你的肠胃舒服一些。
没病的呢，也别闲着，不说话的时候就动动舌头，刺激刺激产生唾液，勤漱口，保持一个干净的口腔环境，毕竟现在疫情还是很严峻，短时间是离不开口罩了，别把自己熏出个好歹来。
好了，今天二姐就讲到这里，想要知道更多健康知识，记得关注二姐女人经。
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