第115集-如何改变一个人

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《如何改变习惯》是一本关于个人发展和自我改进的实用指南。本书深入探讨了习惯的本质，以及如何主动塑造和改变习惯来实现个人目标。这本书强调了习惯对于个人成功和幸福的...

by：喜播小猫

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为什么我是这副样子？我可能改变吗？我能改变自己吗？你常常怨恨地责问自己。美国心理学家乔治•威伯格这本书将明确告诉你：“你能够改变你自己。”

by：梧桐夜雨ZQ

1.6万

by：为自己读书的晨光

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每个有能力的人须要牢记在心的是：理论家们思考的是如何认识世界，而关键在于如何改变我们自己从而改变世界。

by：龙元富律师

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男人和女人因为相爱走进婚姻，但他们对婚姻的诉求却不尽相同，婚后，女人希望男人为她改变一切，男人希望女人一切都不要改变。但这两个诉求不仅不会实现，反而会背道而驰，...

by：萍水相逢尹术苹

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by：vlad_wang

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科幻思考是全球商业大师的常识，新的商业机会总是诞生于科幻小说中。科幻思考作为一种不拘泥于过去、以新想法创造商业的方法而引起了人们的关注。创造出不存在于现实世界但...

by：湛庐阅读

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简介在过去的十余年里,朗达·拜恩的《秘密》已经成为风靡世界的畅销书,其不容置疑的影响力为者带来了巨大的改变。现在,朗达·拜恩精挑细选出了不可思议、激动人心、发人...

by：棋姐听书

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内容简介当我们孤独地支撑到极限，当我们无法赋予苦难相应的意义，当我们内心的痛苦超出了应对和转化的自愈能力，心理治疗如何帮助挣扎中的灵魂？通过与心理咨询师的定期见...

by：辛明心理咨询

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作者根据40年的临床经验，以及神经科学和心理治疗领域前沿的调查科研结果，系统深刻地回答了“心理治疗如何改变人”这个复杂而有意义的问题。

by：心理咨询师池煦的书屋