第一天焦虑是什么

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童话故事，让你在童话的世界里感受美好，心灵得以洗涤，情感得以升华。

by：893依然

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作者通过7年的深度调查，从15万份真实的案例中列举了一系列焦虑的基本类型以及表现症状，并从多角度分析了引发焦虑的原因。他用有趣的案例，简洁精准的语言，揭...

by：顾顾读书

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by：炎黄子孙上下五千年

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专辑名：一天歌手：柠檬茶...

by：华语音乐

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】随着社会的发展进步，我们的生活压力也在不断地增加，人们心理上承受的东西越来越多。但是当你开...

by：金石海纳电子书

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希望能够支持到身处过分焦虑困惑之中的人，支持到理解自己为什么会焦虑、看清焦虑的根源，直面自己的焦虑。知道如何做才能支持到自己轻松、自在...

by：听友61463659

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感到焦虑时，你可能会回避让你感到焦虑不安的情境。但是回避不能解决问题，一直因为恐惧和忧虑止步不前实际上会让你更加焦虑，与周围的世界脱节。万幸的是，你可以学习一些...

by：机械工业出版社CMP

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停止精神内耗，佛系生存指南！人生禅——人生应以执著始，以无执终。处世禅——不求，不卑不亢：不执，可圆可方。智慧禅——把自己当作泥土，让众人把你踩成一条路！一本与...

by：大吕说书

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从社会福利到多元开放的丰富文化、从教育观念到处世哲学、从家庭到职场、从美食到传统节日、跟随旅居瑞典8年的美女作家一起揭秘瑞典人幸福生活、不焦虑的原因。

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by：摆渡学姐老鱼干