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y风雨过后见彩虹
你现在好了吗
Lanace尚艺初
苍鹭说:不要责怪环境和其他人，没有人能让你不快点，除了你自己！如果天要下雨，抱怨老天是没有用的，打一把伞可能是最好的方式！
青橙娃娃 回复 @Lanace尚艺初：
确实，遇事不要过度关注自己的情绪，而是要去想怎么解决问题
30z713wfmjnksoz2rlj7 回复 @Lanace尚艺初：
👍🏻赞
人间游戏666
1保持情绪的边界 我们没有义务去承担别人情绪 不可过度同情 2分化情绪 不可太依赖他人 3承认自己是独特的
小安abc
无法自控自己的情绪，每当情绪非常激动的时候，会出现你们呼吸急促，头脑有点发闷的现象，想问一下，有没有可调节的方法？
喜马加油站 回复 @小安abc：
推荐收听专辑：做情绪的主人 |樊登推荐，克林顿推崇的心理医生（合集）
小安abc 回复 @小安abc：
@喜马社区
山西洁泰恒保洁客服
我想先离婚，去寻找自己，顺便治疗抑郁症！ 不离婚，所有人都会指责我矫情，自私，活该，洋（另类），，，，，最主要我自己也总是会纠结孩子、父母、家庭！我想放下统统所有让我压抑的人和事，寻找回来自我再快乐爱自己，爱身边的每个人！
听友507768847 回复 @山西洁泰恒保洁客服：
朋友，现在改变并好起来了吗
1388043buvf 回复 @山西洁泰恒保洁客服：
你真的能放下吗？活下去就好了
哈哈哈12345612345678 回复 @山西洁泰恒保洁客服：
离婚根本解决不了问题，自己的内心提升才能解决问题！
DJ_yuan
谁能理解我看到前面几集回忆童年时候不禁泪流满面 当听到蛤蟆先生被苍鹭激怒，说讨厌他的说话方式和严厉的神情，我情不自禁的笑了，我完全能想象得到苍鹭当时的成就感
朱晞尔 回复 @DJ_yuan：
我也是，之后慢慢的我敢表达了，而且遇到问题，我会问一下，你觉得你应该怎么选择。
喜欢晒太阳弹琴 回复 @DJ_yuan：
我和你一样
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其实全书都是围绕勇气，教我们怎么获得幸福... 查看
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你现在好了吗
Lanace尚艺初
苍鹭说:不要责怪环境和其他人，没有人能让你不快点，除了你自己！如果天要下雨，抱怨老天是没有用的，打一把伞可能是最好的方式！
青橙娃娃 回复 @Lanace尚艺初：
确实，遇事不要过度关注自己的情绪，而是要去想怎么解决问题
30z713wfmjnksoz2rlj7 回复 @Lanace尚艺初：
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人间游戏666
1保持情绪的边界 我们没有义务去承担别人情绪 不可过度同情 2分化情绪 不可太依赖他人 3承认自己是独特的
小安abc
无法自控自己的情绪，每当情绪非常激动的时候，会出现你们呼吸急促，头脑有点发闷的现象，想问一下，有没有可调节的方法？
喜马加油站 回复 @小安abc：
推荐收听专辑：做情绪的主人 |樊登推荐，克林顿推崇的心理医生（合集）
小安abc 回复 @小安abc：
@喜马社区
山西洁泰恒保洁客服
我想先离婚，去寻找自己，顺便治疗抑郁症！ 不离婚，所有人都会指责我矫情，自私，活该，洋（另类），，，，，最主要我自己也总是会纠结孩子、父母、家庭！我想放下统统所有让我压抑的人和事，寻找回来自我再快乐爱自己，爱身边的每个人！
听友507768847 回复 @山西洁泰恒保洁客服：
朋友，现在改变并好起来了吗
1388043buvf 回复 @山西洁泰恒保洁客服：
你真的能放下吗？活下去就好了
哈哈哈12345612345678 回复 @山西洁泰恒保洁客服：
离婚根本解决不了问题，自己的内心提升才能解决问题！
DJ_yuan
谁能理解我看到前面几集回忆童年时候不禁泪流满面 当听到蛤蟆先生被苍鹭激怒，说讨厌他的说话方式和严厉的神情，我情不自禁的笑了，我完全能想象得到苍鹭当时的成就感
朱晞尔 回复 @DJ_yuan：
我也是，之后慢慢的我敢表达了，而且遇到问题，我会问一下，你觉得你应该怎么选择。
喜欢晒太阳弹琴 回复 @DJ_yuan：
我和你一样