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秋秋_007
说的太好了，很有启发。
wlp_in
需要反复听，直到真正改变自己
听友374956626 回复 @wlp_in：
我觉得买本书会更好
李乐遥_
也不是遇到渣男的都是蜜罐长大的女孩子，就是缺爱又不自爱被pua了，女孩子还是要自己爱自己，自私一点也没关系就不那么容易被伤害了，总想从他人那里获得爱要付出很多还不一定有回报，自己爱自己不好吗？
20910106 回复 @李乐遥_：
是的，我见过太多的，自私一点的女孩，都过的不错
李衛勝 回复 @李乐遥_：
说是这么说，就是很多人都做不好
电摇的人 回复 @李乐遥_：
非常认同这个观点
学无止境zhu
PUA精神控制. 边界（成年人自我负责，不能过度依赖任何一个人） 1对方利用精神需求的满足挟持你的情绪和情感 2.寻找正向关系不要否定自己怪圈 3.遇到伤害需要止损（不要觉得自己做错事就要收到的伤害）
分化情绪 承认自己的独特 自救自我对话 如果天要下雨，抱怨天是没有用的，要打一把伞，可能是最好的结果。
慧hh放飞自我
不爱看书的我今天把这本书听完了，太有用了，一边听一边回忆觉得那些负面情绪好不值得好浪费时间……还要多听几遍。这么好的书，只想说谢谢！
无名小卒2022 回复 @慧hh放飞自我：
我也是不爱看书，听完了，好棒
7136
简介：喜欢读书，听书
想结婚的就去结婚，想单身的就去单身，反正... 查看
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一个人因为别人不按照自己的意愿做事，就赌... 查看
总想着那些期待，就会很受伤，失望 查看
对自己负责，原谅那些伤害过自己的人 查看
秋秋_007
说的太好了，很有启发。
wlp_in
需要反复听，直到真正改变自己
听友374956626 回复 @wlp_in：
我觉得买本书会更好
李乐遥_
也不是遇到渣男的都是蜜罐长大的女孩子，就是缺爱又不自爱被pua了，女孩子还是要自己爱自己，自私一点也没关系就不那么容易被伤害了，总想从他人那里获得爱要付出很多还不一定有回报，自己爱自己不好吗？
20910106 回复 @李乐遥_：
是的，我见过太多的，自私一点的女孩，都过的不错
李衛勝 回复 @李乐遥_：
说是这么说，就是很多人都做不好
电摇的人 回复 @李乐遥_：
非常认同这个观点
学无止境zhu
PUA精神控制. 边界（成年人自我负责，不能过度依赖任何一个人） 1对方利用精神需求的满足挟持你的情绪和情感 2.寻找正向关系不要否定自己怪圈 3.遇到伤害需要止损（不要觉得自己做错事就要收到的伤害）
学无止境zhu
分化情绪 承认自己的独特 自救自我对话 如果天要下雨，抱怨天是没有用的，要打一把伞，可能是最好的结果。
慧hh放飞自我
不爱看书的我今天把这本书听完了，太有用了，一边听一边回忆觉得那些负面情绪好不值得好浪费时间……还要多听几遍。这么好的书，只想说谢谢！
无名小卒2022 回复 @慧hh放飞自我：
我也是不爱看书，听完了，好棒