α波是连接意识和潜意识的桥梁，是仅有的有效进入潜意识的途径，能够促进灵感的产生，加速信息收集，增强记忆力，是促进学习与思考的最佳脑波。当大脑充满α波时，人的意识活动明显受到抑制，无法进行逻辑思维和推理活动。此时，大脑凭直觉、灵感、想象等接收和传递信息。
南公白汐
很棒 很喜欢～ 很放松
58492312
女儿因为担心明天公布数学的考试结果，辗转反侧，循环播放不到两遍就平静的入睡了，感谢！
A阿雅_n5
每次哄娃，听这种水滴声，不出几分钟就睡了
治愈钢琴_思敏哥哥 回复 @A阿雅_n5：
moon_14
失眠几个月了，希望有用吧
治愈钢琴_思敏哥哥 回复 @moon_14：
听友342654075
非常有用，一听就想睡，所以白天就不打开这首音乐。
听友66644987
这几天住院，天天白天晚上都听着睡觉 ，疼痛减轻很多，病房再吵也不觉得心烦气躁…
治愈钢琴_思敏哥哥 回复 @听友66644987：