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一桔子
主播大大，新年快乐！ 主播大大你太好了，我在评论区看到了好多你的回复，
一个志远 回复 @一桔子：
哈哈，新年好呀
一个志远
感谢支持呀，方便的话给一个专辑五星好评吧邀请您加入志远的读书课堂，加我私人微信zy18997813958进群，要来哦
一个志远 回复 @自我践行：
这里哦
自我践行 回复 @一个志远：
我也是同问，五星好评在哪里，找不到啊！
任静为 回复 @一个志远：
没找到，请问五星好评，在哪里进去呀？
听友92389161
听了一天了，真的感觉说的就是自己，今天才知道这么多年自己的内耗真的太多了，只想对自己说一句‘对不起，这些年委屈你了’😭😭
一个志远 回复 @听友92389161：
哎！内耗确实是一件非常棘手，又不容易被察觉的事儿啊，希望能一起改变
十月浅冬 回复 @听友92389161：
真的特别感触，想要带着孩子一起听
云上的暖阳 回复 @听友92389161：
看了你的留言，和我笔记本上的一样，我还以为是我的留言。拥抱内心深处的小孩，给他说一声对不起。呜呜呜呜呜
清风徐来洛
优秀的时候享受，糟糕的时候接受。有精力的时候努力，没精力的时候休息
一个志远 回复 @清风徐来洛：
你好呀，谢谢支持。我们有个小读书群，欢迎加入哦，可以加我的私人微信zy18997813958，也可以帮志远投月票，点赞转发。新书《一读就上瘾的心理学》《人性心理学》正在限免更新，欢迎收听呀
沐晨乐曦
人最大的内耗就是对自己的排斥， 允许自己做错事，允许自己不完美。 人生最自然最健康的状态是， 优秀的时候享受， 糟糕的时候接受。 有精力的时候努力， 没精力的时候休息。 接受+A或-A交替存在， 才是一个常态。
一个志远 回复 @沐晨乐曦：
总结的太好啦
听友465479587 回复 @沐晨乐曦：
+A是啥意思
听友131719424 回复 @沐晨乐曦：
说的太好了
听友227986163
原来好多年了自己一直在内耗，其实我的生活还算可以，现实中几乎没有真正让我痛苦和发愁的事情，但是心里一直闷闷不乐，总跟自己较劲，觉得自己不够优秀，有时还特别讨厌自己，听了志远老师的文章，我真的豁然开朗，谢谢志远老师！
一个志远 回复 @听友227986163：
慢慢走出来，加油
3018141
简介：爱生活，爱喜马拉雅。
来听了 查看
作为大朋友的我，也喜欢听少儿故事 查看
爱了 查看
木紫老师应该很擅长旁白，人物形象区分得不... 查看
抱抱你 查看
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一桔子
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哈哈，新年好呀
一个志远
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一个志远 回复 @自我践行：
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自我践行 回复 @一个志远：
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任静为 回复 @一个志远：
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听友92389161
听了一天了，真的感觉说的就是自己，今天才知道这么多年自己的内耗真的太多了，只想对自己说一句‘对不起，这些年委屈你了’😭😭
一个志远 回复 @听友92389161：
哎！内耗确实是一件非常棘手，又不容易被察觉的事儿啊，希望能一起改变
十月浅冬 回复 @听友92389161：
真的特别感触，想要带着孩子一起听
云上的暖阳 回复 @听友92389161：
看了你的留言，和我笔记本上的一样，我还以为是我的留言。拥抱内心深处的小孩，给他说一声对不起。呜呜呜呜呜
清风徐来洛
优秀的时候享受，糟糕的时候接受。有精力的时候努力，没精力的时候休息
一个志远 回复 @清风徐来洛：
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沐晨乐曦
人最大的内耗就是对自己的排斥， 允许自己做错事，允许自己不完美。 人生最自然最健康的状态是， 优秀的时候享受， 糟糕的时候接受。 有精力的时候努力， 没精力的时候休息。 接受+A或-A交替存在， 才是一个常态。
一个志远 回复 @沐晨乐曦：
总结的太好啦
听友465479587 回复 @沐晨乐曦：
+A是啥意思
听友131719424 回复 @沐晨乐曦：
说的太好了
听友227986163
原来好多年了自己一直在内耗，其实我的生活还算可以，现实中几乎没有真正让我痛苦和发愁的事情，但是心里一直闷闷不乐，总跟自己较劲，觉得自己不够优秀，有时还特别讨厌自己，听了志远老师的文章，我真的豁然开朗，谢谢志远老师！
一个志远 回复 @听友227986163：
慢慢走出来，加油