当我们跑步时,我们在跑什么?

2023-05-19 13:07:4231:27 7.6万
所属专辑:故事FM
声音简介

一场略带偏见的探索实验。


故事FM 第 524 期
 
2015 年前的我,是一个跑步的人。

我参加过两届北京马拉松,跑的都是半马,21 公里花了 2 小时 10 分钟左右,成绩还可以。可惜的是,2015 年的时候我意识到,我的膝盖不是特别好,跑完步就会疼的走不了路,所以只好忍痛放弃了。

你可能以为我会很享受跑步,毕竟能坚持那么多年。但恰恰相反,跑步时的每一公里对我来说都是一种煎熬。那些跑步爱好者们常说的——跑到一定公里数时你的身体会释放多巴胺,让你越跑越上瘾——这样的体验,我从来都没有体会到过。

但我们为什么还是要跑步?

故事FM 的制作人也卜也想搞清楚,所以,为了制作这期节目,她反复的去体验,跑了足足 40 公里。

/Staff/
讲述者 | 子章老师 芝士 胖橘
主播 | @寇爱哲
制作人 | 也卜
声音设计 | 桑泉
混音 | 孙泽雨
实习生 | 金嘉惠
文字整理 | 也卜
封面插画 | One Day
运营 | 翌辰 雨露

/BGM List/
01. StoryFM Main Theme Reggae- 桑泉 (片头曲)
02. 长夜齐天 - 桑泉
03. 雾气 - 桑泉

一直在路上_6b

跑步难道不就是为了发朋友圈,坚持难道不是为了想文案,加油,所有人

回复@一直在路上_6b
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其他用户评论

李思思81

你无法体会,跑步对于一个抑郁症患者的我有多重要的意义……

3asdg 回复 @李思思81

说得好。跑步就是多分泌多巴胺。不然让他解释解释为什么没几个体育明星得抑郁症。体育明星才是压力最大的,有时几万人一起骂你想想那是什么感觉?为什么没几个得抑郁症的

猫斋_p3 回复 @李思思81

跑步会产生多巴胺,真的会上瘾

天瞳J 回复 @李思思81

撸铁吧 一直跑步对膝盖真的伤害很大 我好几个盆友膝盖不好

瓜头人

这一期节目质量有点差,主要是视野和格局不够,而且明显带着厌恶跑步的偏见,先入为主讨论了跑步令人讨厌的点;而谈到为什么喜欢跑步的时候,只有一个女生的例子,引导听众认为,只有生活中出现极端问题的人才会喜欢跑步,其实完全不是这样。继续成长吧,这个话题,显然故事FM并不擅长。

凡风火 回复 @瓜头人

原则是真实

不睡觉的罗恩 回复 @瓜头人

三岁小孩一样幼稚哈哈哈哈。听个节目是为了气我,哈哈哈哈。

瓜头人 回复 @不睡觉的罗恩

我不退订,我免费听还继续骂,气死你

小胖子杠晶

以前很多期其它节目觉得自己更像在猎奇/窥探,没有发言权;但是跑步的话题忍不住插嘴:工作后我从2015年开始跑步,最初的起因是母亲被确诊疾病,精神压力巨大的时候苦于心理没有可以寄托;为求散心/分散注意力而跑。最开始只是想用另一种肉体的痛苦替代精神上的痛苦;后来越发觉得跑步中的体验和人生起伏如此应景。幸运的是妈妈至今依然健在,而跑步也被我延续了下来。每一次跑步就是为妈妈的祈福…生命终归会走到终点,但重要的不是有多久,而是一路上收获的经历。我跑得愈来愈多,越来越远。去各地出差旅行都忍不住要跑一跑,用脚步丈量一下,验证自己真地来过/体验过…不喜欢到处拍照打卡,但每到一个新的地方,跑步打卡倒是顺理成章!

蹲墙跟晒太阳 回复 @小胖子杠晶

我就在想跑步的时候想点什么可以更好的坚持下去,听点东西?

阿思忒雅 回复 @小胖子杠晶

你好棒啊!向你学习。

听友305059182

人类最擅长长跑的生物?你听过🐴吗?

苯苯贴贴

我跑过5次全马, 最好啲成绩是4小时25分09秒, 我跑步纯属为了虐自己, 跑完战胜自己啲那瞬间感觉很爽很爽

苯苯贴贴 回复 @北乐Joy

今年再战😆其实也想试试跑别啲城市, 顺带玩玩

北乐Joy 回复 @苯苯贴贴

我也跑了2020的南京马拉松,半马嘿嘿

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