chenyuanzhi

当那个人当面辱骂你的时候,要做的不是生气也不是自省,而是想他这么做的目的是什么,他为了挑起权利之争。想要控制你,打压你。

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荔枝与黑猫

一切烦恼都源于人际关系,有人就有斗争,有斗争就有输赢,

听友471290277 回复 @荔枝与黑猫

有输赢就有烦恼。

听友292903995 回复 @荔枝与黑猫

那我们为什么要斗争呢,咱们都和平相处不好吗,渴望一切的和平

虚无缥缈咯 回复 @荔枝与黑猫

认同 这句话将会出现在我今日的笔记中

挑着白菜去卖co

心理学找到了了每种情绪的源头,只有了解了这个源头,才可以掌握它

听友369047274 回复 @风随雨致

因为现实没有人真正战胜,所以选择不掌握不认清?

曼妙五花肉 回复 @风随雨致

活的不拧巴就舒服多了

Lingerooooooo 回复 @挑着白菜去卖co

讲真,心理学让人很好地去梳理、厘清和放下自己的观点和态度、情绪,满足了我等的愉悦感。

水煮冬瓜

越听越觉得偏激

蓝蓝兰兰岚岚

我还是不太懂,难道有人和自己吵架时,我什么都不说吗?这样我会觉得自己很懦弱,产生自我否定。有人骂我的话,我做不到一点都不在意。陌生人我尚且可以无视,但家人朋友怎么办?我可以做到不一时上头说出伤人的话语,可对方这么做时,该怎么办?

听友264001640 回复 @蓝蓝兰兰岚岚

推荐书籍 非暴力沟通 有时候情绪激动说的话不代表自己真正的需求和感受 要考虑偏激言语背后的需求 这样就能减少很多争吵 甚至别人无端骂自己也能够平静的聆听 找到背后的原因 消除对方的愤怒情绪

听友460831760 回复 @蓝蓝兰兰岚岚

像陌生人一样对待

鱼一多

过去确实存在,过去也会影响现在,但是承认过去不代表着今天不能改变。过去和改变未来并不是对立的关系。我认为人就是在过去和今天一起同塑造的。

无聊到爆好吧 回复 @鱼一多

这就是句废话,是个人都会变

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