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心情不好，我们聊聊吧观息5分钟=放松一整天
公众账号：重塑心灵心理训练中心
微博：抑郁症心理师李宏夫
半片心叶
我觉得背景音乐好象太大声了。😄越听越精神。
重塑心灵心理训练中心 回复 @半片心叶：
嗯，调低音量，试试当成背景音听
是咦咦怡妹呀
一到夜晚就睡不着
酱紫2920
听着感觉害怕呢
重塑心灵心理训练中心 回复 @酱紫2920：
嗯，说明这个音频跟您不匹配，换个音频试试
我们有很多音频，不舒服就换。总有一个适合您的
酱紫2920 回复 @酱紫2920：
但我刚刚听的过程，就是一开始有紧张，害怕，多听几遍就没有这种感觉了
听友107348620
音乐声成了主音
五色梅v5G
好！
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重塑心灵心理训练中心
910040136.7万
简介：教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法，教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号：重塑心灵心理训练中心
半片心叶
我觉得背景音乐好象太大声了。😄越听越精神。
重塑心灵心理训练中心 回复 @半片心叶：
嗯，调低音量，试试当成背景音听
是咦咦怡妹呀
一到夜晚就睡不着
酱紫2920
听着感觉害怕呢
重塑心灵心理训练中心 回复 @酱紫2920：
嗯，说明这个音频跟您不匹配，换个音频试试
重塑心灵心理训练中心 回复 @酱紫2920：
酱紫2920 回复 @酱紫2920：
但我刚刚听的过程，就是一开始有紧张，害怕，多听几遍就没有这种感觉了
听友107348620
音乐声成了主音
五色梅v5G
好！