声音简介
这些瓶颈问题可以概括为以下10个方面。
1、患者难以面对心理疾病和心理治疗这个话题。2、患者不容易发现自己身上存在的问题。3、患者不愿意回忆创伤经历。4、对心理治疗的本质有误解。5、患者无法发泄情绪，或者没有发泄的渠道。6、患者对心理治疗的效果持有怀疑的态度。7、看不到自身受益的情况。8、发现不了自身的优点。9、很多患者没有明确的重塑自我目标。10、患者感觉治疗太抽象。
鉴于以上问题，蒙医心身互动疗法根据中国人的人格特点，吸纳了各种心理治疗技术方法，对心理治疗过程当中的瓶颈问题，在潜移默化过程当中一一得到了解决，不但能够使治疗活动顺利完成，而且提高了治疗效果。
心身互动疗法的优点表现在以下10个方面，1、淡化了主题，因为中国人的人格特点，比较回避这个话题，因此，蒙医心身互动疗法对外不叫心理治疗，而叫做健康教育，这种说法就让初来者放下了顾虑，从而使他们能够接受，并且把握住了参加学习和治疗的机会。2、提高了自省自悟的功能。心身互动疗法是运用视频咨询引导患者把别人当做一面镜子，从中映照自己的问题，让患者在情感共鸣的状态下，很容易从别人的汇报当中受到启发，发现自己身上存在的问题，这种镜像效应对提高人的自我意识和自信能力都起到了很好的帮助作用。3、温和指导，心身互动疗法的医生对患者的问题是不直接的提问，也不直接指出问题，而是在分析和指正别人的问题的时候，婉转的点到很多患者共存的问题，从而尽可能的让患者自己领悟到自己身上的毛病，这样不至于使患者感到难堪，从而逃避治疗。4、外化问题，否认自己的缺点和逃避体验创伤的情绪是心理疾病患者的共同特点。心身互动疗法就给患者建立了一个把自己身上的问题转嫁到别人身上，并加以批评的虚拟平台。这样通过外化问题的方式就解决了患者的心理防御的干扰，达到了疏泄的目的。也就是说患者表面上回避了自己的敏感问题，但实质上已经完成了将无意识意识化的转变。5、吐露情感方面，因为大家都知道吐露情感对于发泄不良情绪是最有价值的，如果一个人把压抑在心里的痛苦发泄出来，让别人与他一起分担或者与他人分享自己的喜悦，那么心情会感到无比的舒畅。心身互动疗法始终就是引导患者把病友学员当做自己至亲至爱的人来看待，使当事人对环境感到亲切、友好、安全，不受拘束的表露内心的情感，而这种场面更加凝聚了全场的亲和力，也感染和带动了其他的患者进入情感共鸣世界，加入到互动治疗的情景状态。6、增强信心，心身互动疗法在强化治疗阶段，每天为患者提供大量的信息，其中有很多与他自己完全相同的病例都得以康复的信息，增强了自己康复的信心。在医生的帮助下，最大限度的发挥了他的主观能动性，以持续的积极心态来对待治疗，这样必将会提高治疗效果。7、在体验收获方面，心身互动疗法当中，患者受到别人的启发和医生的指点，就很容易提高自己的悟性，体验到自己身上的变化。医生再向其解释，这种改变的程度虽然小，但是与药物治疗相比，自然疗法的效果的本质是可靠的。当患者理解了这个道理的时候，那么他在治疗的道路上继续前进的动力也就增强了。8、发现亮点，一个心身不健康的人可能会有很多的缺点，但是一个人再多的缺点，我们也能找到一两个优点。心身互动疗法中，医生常常就是用启发、肯定、鼓励等言语引导患者去发现自己的亮点，用这种积极心理暗示方法帮助病人提高自我意识和自我评价的功能。与此同时患者又从互动学习中获得了感悟，他可以重新的去认识自己的价值，从而增强了心身健康的理念。9、重塑自我，心身互动疗法提倡的心理健康教育不只是克服心理障碍，而是要以重塑高尚人格。心身互动疗法追求的就是身、心、灵全人健康，尤其是强调灵性的健康。通过心身互动疗法学习的很多人对人生都产生了新的、更深的感悟。10、学用结合，因为认知行为主义疗法认为人的错误认知和不适应行为都是学习得来的，因而矫正治疗也应该通过学习和社交技巧训练而获得。但是一般的心理治疗当中，患者很难把医生的抽象言谈理论知识与现实治疗相结合，而心身互动疗法的健康教育基地就被营造成了一个特殊的人文环境。在这里既是一个特定的治疗场所，又是一个开展行为训练的现实社会环境。患者在学习的同时，还就地把所学到的社交技巧在这个特殊的社会情境中得以应用，使得学习和治疗更具活力，得到了不断强化良性发展的效果。
以上优点在疗效方面所具有的特点可以概括为10个：1、见效快2、多病同治3、心身兼治4、稳定性好。5、无痛苦6、绿色环保7、花钱少8、普及性强9、应用范围广10、疗效高。
据统计，一个大疗程强化治疗排在前三位的主要疾病的有效率是95%，显效率是90%，临床治愈率高达75%，尤其是对高血压、冠心病、神经衰弱、牛皮癣、胃肠炎及溃疡、痔疮、风湿病、更年期综合症、痛经、妇科肿瘤、神经性头痛、失眠症等等，对这些疾病的治疗的疗效更好。
心身互动疗法的治疗效果为什么会如此高呢？其一是因为互动模式能够快速的转变，并增强了患者的参与动机，也使患者发挥了主观能动性。第二，它具有多维互补的特点。对一个个体来说，如果某种疗法或者是某种形式不适应它的话，其他的疗法或形式中的总会有一种能够适应它的具体情况。
人是一个整体的系统，人体多种疾病虽然看似相互之间没有关系，其实都是相互联系的，只有通过综合调理才能够获得整体的效果。
还有在这些病种之间复杂的制约关系当中，人的心理起着主控作用，以心理治疗为主，以养生治疗为辅的心身治疗，从治本治心的综合调理入手，通过增强机体本身的康复功能，从而达到了治病的目的，具有多病同治的优点，稳定性也非常好。
心理疗法和养生疗法是一种自主的、自助的开放式治疗技术，患者自己掌握了，就可以随时随地的去运用，强化治疗后的自助式维持治疗，进一步巩固了治疗的效果，所以疗效的稳定性自然而然也就维持得更长久了。心身互动疗法的应用范围很广，因为心身互动疗法是以人生哲学作为心身治疗的主轴，因此这一疗法的普及对医疗事业和人类社会的发展都具有非常非常重要的现实意义和深远的历史意义。
安千芊
谢谢主播能让我们听到这好的书
予心人文 回复 @安千芊：
感谢您的聆听和鼓励！健康路上我们一起走！
予心人文
一个有修养的谦逊之人： 人不敬我，是我无才 我不敬人，是我无德。 人不容我，是我无能 我不容人，是我无量。 人不助我，是我无为 我不助人，是我不善。
予心人文
善念感召的是健康和吉祥，恶念感召的是疾病和灾难，这绝对不是迷信，而是实实在在的科学。
予心人文
世界上所有“有形的”和“无形的”物体，都是由不断振动的能量组成。 它们区别在于： 震动频率更高更精微的能量组成“无形的”，比如：想法和情绪。 震动频率较低的组成了“有形的”，看的到的物质，比如：身体、器皿。
予心人文
如果你是一颗树，别人的看法就是一阵风。
听友402303195
感恩主播，你辛苦，
予心人文 回复 @听友402303195：
不辛苦，很高兴您的聆听和关注！健康路上我们一起走!
