内容简介：
小s分享自己主持的尬场经历，原来自信和外在无关，发自内心地爱自己才是自信的第一要义。
本期播客看点：
01:13 婚礼上主持遇冷场，小S做主持也会“尬”住？
05:27 媒体报导惹小S身材焦虑，S妈智慧化解
06:33 过不了心里那一关，别人再说你漂亮也没用
07:37 不自信的时候，好像看谁都美
08:16 一张照片，拯救小S的不自信？
12:14 比起自信，认真照顾好自己的人生才是最最重要
12:40 主持人都不是天生的“社牛”
14:06 上台演讲如何不紧张？小S的干货大放送
18:53 如果你笑点比较高，也不用强装幽默
20:18 自信其实就是“自在”
ThePrettyPlannerGirl
很有启发♥️
夕拾50 回复 @ThePrettyPlannerGirl：
那就够了
大玉镯儿
说的真好，实用不浮夸，谢谢S的分享！
夕拾50 回复 @大玉镯儿：
午睡的猫20100
好喜欢熙娣和徐妈妈聊天的方式，超爱你们。
夕拾50 回复 @午睡的猫20100：
捉一隻陳小兔
我也是，自卑，觉得自己身材不好，穿的不好看，可是看别人哪怕是胖胖女孩也觉得很好！
不识而 回复 @捉一隻陳小兔：
每个女孩子都是独一无二的美！姐妹自信起来！爱自己是幸福的开始
夕拾50 回复 @捉一隻陳小兔：
别人看你说不定也是羡慕呢，先要自己相信自己。新的一年，给自己一点改变的勇气~加油
烧鸭饭依然香 回复 @捉一隻陳小兔：
我也是
乖乖在家睡觉
关于爱自己，真正自信的话题，要多讲哦，听不够。
夕拾50 回复 @乖乖在家睡觉：
好滴，反馈。
听友33106337
现在知道s为什么这么优秀，原来有个优秀的妈妈阿
夕拾50 回复 @听友33106337：
S妈真的是人间理想“妈”了