虽然姥爷不喜欢立flag，但是却特别喜欢回顾总结，看看这一年来自己都干了啥，收获了啥，因为从来没有预期，所以不管总结出啥，都觉得特别有成就感。2021，这一年过的真快，但是也是我过的最快乐最开心成长最多的一年，别的不说，光是和食物的关系，就比之前好很多。留言告诉我们你这一年里最大的成长收获是什么！
PS. 突然发现好多朋友是通过音频认识我们的哎！你们想不想看看我俩老脸长啥样？
视频主要发布于微博/B站：fit4life
和短视频发布于小红书：fit4life
干货文章去公主号：fit4life健身与美食
呃。。。我们平台可真多，大家随便去看看！
1339773rzan
姥姥的姥姥生日快乐🎂🎁🎊🎈
Synthiasite斯特
姥姥有一个比喻错了哦，白光是所有颜色的光的总和，黑色才是所有颜色的总和☺️
acolobusmonkey 回复 @Synthiasite斯特：
可能是色光哦，白色自然光是所有色光的总和
超爱吃火炬
姥姥姥姥生日快乐🎂
ayanana
早早早！今天上班路有姥姥姥爷陪伴真棒！所以爸爸的大杏干不上直播吗
栗子1987 回复 @ayanana：
原来是这个大杏干。。。我一直听成大心肝，还在考虑到底是啥肝会比鹅肝还好吃。。
Qooi_pe
日谈真是帮大忙了啊，现在的音质真的好太多了，以前姥姥姥爷上日谈的声音和自己节目的声音音质差太多了。
Zoe1102
就喜欢听姥姥姥爷讲感悟，特别好！姥姥姥姥生日快乐🎁🎁🎁