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李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识，通过通俗易懂的语言告诉大家，如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。
树的营养靠根吸收，人的营养靠脾胃运化，人如果脾胃不好，就如同植物的根系受到伤害，再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本，养脾胃就是养生命，养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。
本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面，调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。
旭日东升豆豆
身体好比啥都重要
口袋里的中医 回复 @旭日东升豆豆：
感谢您的收听
旭日东升豆豆
要保护好自己的身体
口袋里的中医 回复 @旭日东升豆豆：
感谢您的收听
旭日东升豆豆
要注意身体啊
旭日东升豆豆
身体好是本钱
口袋里的中医 回复 @旭日东升豆豆：
感谢您的收听
听友504565708
太谢谢老师的讲解和知识分享
口袋里的中医 回复 @听友504565708：
感谢你的收听和认可祝您健康！