本期为“家乡”系列节目。本期壮游者Ricoe用一首《泪个蛋蛋抛在沙蒿蒿林》，将我们带向目的地陕北榆林绥德，和印象中满是沙尘的黄土高坡不同，这里也有着青翠的山峁沟壑。那些逐渐退出生活的窑洞，那些依然在 扭的秧歌、走的九曲阵、转火塔等风俗，还有那些伴随着一代代陕北人的小米、钱钱饭，吃“八碗”“五魁”等乡村仪式——古代边塞与现代生活，伴着信天游的曲调有序传承着。欢迎来到陕北，欢迎来到绥德。
04:08 信天游是什么？
09:35 吕布不是俺绥德汉
15:37 关于窑洞的记忆
25:04 关于下沙的记忆
32:03 驼城仍留镇北台
41:06 秧歌、沿门子和踢场子
47:48 九曲黄河阵和转火塔
53:14 “吃五魁”和乡村秩序
62:54 羊汤荞麦圪饦和四十里铺羊肉面
72:35 洋芋擦擦、油旋和钱钱饭
79:03 榆林旅行私人攻略
|壮游者|
Ricoe：出生在陕北绥德，在北京从事品牌公关工作。离家久了，有的记忆模糊了，但感情更深了。
|主播|
Yang:被歌坛“西北风”吹拂过的一名男子。
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海的北
窑洞不止是山坡上横向打洞。往地下挖形成的地坑院，以河南陕州为代表，也是窑洞的一种类型。
听友223947463
平凡的世界陪我渡过考研最黑暗的日子，再次听到歌声，瞬间感慨万千。希望今年可以顺利找到工作。
壮游者_Yang 回复 @听友223947463：
祝你春节快乐，顺利上工！
小牛牛冲鸭
杨估计是洛阳人
Angel韩佳娜 回复 @小牛牛冲鸭：
好像是开封的
调子调子
陕北为背景的两部小说，平凡的世界，血色浪漫。两个男猪脚，是我们那个时代初中女生的两个男朋友
壮游者_Yang 回复 @调子调子：
那……也够90年代了 😀
调子调子 回复 @壮游者_Yang：
暴露了
调子调子
讲我的家乡啦！舍不得听。
在手心里捂捂热，再听。
壮游者_Yang 回复 @调子调子：
啊，不至于不至于，放凉了听最好。
脑洞大开的央宗
毛乌素不是四大沙漠之一，是四大沙地之一。沙漠和沙地是不同的概念。截止到2019年，我们在毛乌素沙地植树治沙12年，是个值得主播关注的地方。
壮游者_Yang 回复 @脑洞大开的央宗：
谢谢您，我查了一下，确实是沙地。我会反馈给分享人。再次感谢。