伊姌小美妞的评论

敲打足三里赛吃老母鸡

2024-01-27 22:08:3707:07 1.5万

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本期节目介绍啦足三里的位置和抗衰老的食物

老师讲课不仅涨知识，又幽默、风趣，谢谢老师🙏🙏

2022-11举报 1

回复@伊姌小美妞

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老师您好，我是经常晚上锻炼，一年后出现失眠状况，每天凌晨四点才能睡着，停止锻炼加补充营养后，失眠好转，但是出现喘粗不上气来的状况，一累了就喘气困难，这种情况持续了两年多了，我该怎么调理下，谢谢老师了！

你反过来早上锻炼慢慢就好了原因就是常说的一句话日出而作日落而息因为早上属阳晚上属阴阳为动阴为静晚上该静止的时候你去锻炼身体就会造成阳不入阴的状态你说你能睡着觉吗

老师怎么能跟你练拍打操呢，我想跟您学

老师我无缘无故心跳加速，一查钾3.3,怎么调理

我头晕有好几年了，前脑门晕

老师讲的真好，点赞

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