010.【目标拆解】缩短理想与现实的距离

2023-07-15 17:51:5014:57 3.2万
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8kvgly794qxyq27jipxz

老师,您的课程伴着我每天上下班通勤的时光,非常享受。您讲的理想与现实,还有拖延症的几期对我触动很大。因为我是一个追求完美的人,同时也是一个对自己评价过低的人,总是看到自己的缺点,想要改正,总是把自己的缺点拿去和别人的优点比较,总是很自卑内向,从来对自己没满意过。但其实我明白我其实是很优秀的,只是不那么活泼开朗自信,可是我就是不能够坦然接受,花了很多精力去努力,但感觉还是在努力融入别人,努力去把自己伪装地开朗,效果非常差,我自己也很累。可是克服内向就像试图止住咳嗽一样,欲盖弥彰。请问内向是一定要克服的吗?我想克服的原因是这个社会对内向人的误解和偏见太大了,在工作中尤其吃亏。

陈昌凯 回复 @8kvgly794qxyq27jipxz

谢谢你告诉我你的故事,我想我在“内向”那一节里已经讲过了,我们并不该对内向的人有偏见,内向的人同样也可以取得更大的成就。 如果那么痛苦,或许该考虑未必是迎合,而是发现与创造吧。

回复@8kvgly794qxyq27jipxz
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陈昌凯

谢谢你告诉我你的故事,我想我在“内向”那一节里已经讲过了,我们并不该对内向的人有偏见,内向的人同样也可以取得更大的成就。 如果那么痛苦,或许该考虑未必是迎合,而是发现与创造吧。

其他用户评论

听友90861840

老师啊我有个题外话想问问您(一个外行的好奇) 心理咨询师在和咨询者交谈中或多或少的会接收到来自咨询者的悲观的,负面的想法 时间久了是不是也会对咨询师产生一些负面影响呢?我百度了一下 说心理咨询师可以寻求督导师的帮助 那督导师寻求谁的帮助呢?自助嘛?

陈昌凯 回复 @听友90861840

督导可以再找督导啊,不一定要级别高,到了督导这个层次,都有足够的能力相互帮助了

我是风儿我爱沙

一切大变都是从小变开始的!

艺煊姐姐

你能把故事讲得幽默风趣点吗?要不然听着听着老是要走神。

陈昌凯 回复 @艺煊姐姐

抱歉啊,让你走神了,我天生是一个闷蛋! 今天大年初一,祝你新春愉快、万事如意!!;)

尔美小福星机器人

课程很受用😊,期待新课程加快速度,早点学习

陈昌凯 回复 @尔美小福星机器人

谢谢你喜欢,不过这门课是边制作边更新的,慢慢做精品!

__王子

老师谢谢你,每次听你的课,都有很多收获,经常复习会收获更多,这十节课,我懂了,人的思维模式,懂得了认知,懂得了,思维可能出现的错觉,懂得了,判断事物的方法,懂得了,自我修炼,懂得了,一步一步走!就像每周只有3课一样,大家才会有时间消化吸收,谢谢老师,我会继续好好学习的,并用自己所学,改变自己,帮助别人

陈昌凯 回复 @__王子

谢谢你喜欢!一起学习吧!;)

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