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没有翅膀却想飞起来
自我分为现实自我，社会自我，理想自我 现实自我，是自己真实的自我。社会自我是社会期待你成为什么，社会身份重要性。理想自我是理想中的自我。当现实自我不符合理想自我时，我们会有焦虑。理想自我和现实自我差距不大时，我们会坚持去做。差距大时，要学会分解目标，变成可以够得着的目标，一步步去靠近
听友90861840
老师啊我有个题外话想问问您（一个外行的好奇） 心理咨询师在和咨询者交谈中或多或少的会接收到来自咨询者的悲观的，负面的想法 时间久了是不是也会对咨询师产生一些负面影响呢？我百度了一下 说心理咨询师可以寻求督导师的帮助 那督导师寻求谁的帮助呢？自助嘛？
陈昌凯 回复 @听友90861840：
督导可以再找督导啊，不一定要级别高，到了督导这个层次，都有足够的能力相互帮助了
我是风儿我爱沙
一切大变都是从小变开始的！
艺煊姐姐
你能把故事讲得幽默风趣点吗？要不然听着听着老是要走神。
陈昌凯 回复 @艺煊姐姐：
抱歉啊，让你走神了，我天生是一个闷蛋！ 今天大年初一，祝你新春愉快、万事如意！！；）
尔美小福星机器人
课程很受用😊，期待新课程加快速度，早点学习
陈昌凯 回复 @尔美小福星机器人：
谢谢你喜欢，不过这门课是边制作边更新的，慢慢做精品！
__王子
老师谢谢你，每次听你的课，都有很多收获，经常复习会收获更多，这十节课，我懂了，人的思维模式，懂得了认知，懂得了，思维可能出现的错觉，懂得了，判断事物的方法，懂得了，自我修炼，懂得了，一步一步走！就像每周只有3课一样，大家才会有时间消化吸收，谢谢老师，我会继续好好学习的，并用自己所学，改变自己，帮助别人
陈昌凯 回复 @__王子：
谢谢你喜欢！一起学习吧！；）
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让无聊的目标变得更具吸引力？ 目标合理化... 查看
没有翅膀却想飞起来
自我分为现实自我，社会自我，理想自我 现实自我，是自己真实的自我。社会自我是社会期待你成为什么，社会身份重要性。理想自我是理想中的自我。当现实自我不符合理想自我时，我们会有焦虑。理想自我和现实自我差距不大时，我们会坚持去做。差距大时，要学会分解目标，变成可以够得着的目标，一步步去靠近
听友90861840
老师啊
我有个题外话想问问您（一个外行的好奇）
心理咨询师在和咨询者交谈中或多或少的会接收到来自咨询者的悲观的，负面的想法 时间久了是不是也会对咨询师产生一些负面影响呢？我百度了一下 说心理咨询师可以寻求督导师的帮助 那督导师寻求谁的帮助呢？自助嘛？
陈昌凯 回复 @听友90861840：
督导可以再找督导啊，不一定要级别高，到了督导这个层次，都有足够的能力相互帮助了
我是风儿我爱沙
一切大变都是从小变开始的！
艺煊姐姐
你能把故事讲得幽默风趣点吗？要不然听着听着老是要走神。
陈昌凯 回复 @艺煊姐姐：
抱歉啊，让你走神了，我天生是一个闷蛋！ 今天大年初一，祝你新春愉快、万事如意！！；）
尔美小福星机器人
课程很受用😊，期待新课程加快速度，早点学习
陈昌凯 回复 @尔美小福星机器人：
谢谢你喜欢，不过这门课是边制作边更新的，慢慢做精品！
__王子
老师谢谢你，每次听你的课，都有很多收获，经常复习会收获更多，这十节课，我懂了，人的思维模式，懂得了认知，懂得了，思维可能出现的错觉，懂得了，判断事物的方法，懂得了，自我修炼，懂得了，一步一步走！就像每周只有3课一样，大家才会有时间消化吸收，谢谢老师，我会继续好好学习的，并用自己所学，改变自己，帮助别人
陈昌凯 回复 @__王子：
谢谢你喜欢！一起学习吧！；）