《刻意练习》：不谈天赋，如何持突破上限，持续进步？

松鼠抱大树

据说猫眼睛看见昆虫飞行的过程，就是慢动作，猫咪才可以选择适合的时机出击，成功率高。

松鼠抱大树

我打门球，羽毛球比赛训练，就是要学会放松。越紧张，越是肌肉紧张，动作会变形。学技艺的规律是相同，学书法也同感。