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lydiagu
老师，没搞明白这个动作怎么做？有图片吗？
wendy_cai
老师，你说的这个扩胸运动，是两个手臂不抬起来，放在大腿上，然后两个手臂往后用力？
王小健_ph 回复 @wendy_cai：
前臂竖直立在身体两侧然后向后扩胸
听友477645208
我是腰间盘突出好多年了，前一段时间小孩又检查出腰间盘突出，导致焦虑症发作，中间吃药一个星期好了，后面因为吃蘑菇导致复发
13791759ysz
我怕走路晕，走路前很惊恐
坚强茶叶蛋
头晕的也介绍一下咯，老师
养猫的鱼缸
我主要是每次开车上高速，或者身体有点小状况，就会出现惊恐发作
64336
需要清干净吗？ 查看
老师，我很爱出汗，是不是肺的问题呢？ 查看
可能是身体的某部分缺氧吧 查看
老师，请问我平时老爱出汗，该怎样固本培元... 查看
喜欢晓雅老师👍 查看
lydiagu
老师，没搞明白这个动作怎么做？有图片吗？
wendy_cai
老师，你说的这个扩胸运动，是两个手臂不抬起来，放在大腿上，然后两个手臂往后用力？
王小健_ph 回复 @wendy_cai：
前臂竖直立在身体两侧然后向后扩胸
听友477645208
我是腰间盘突出好多年了，前一段时间小孩又检查出腰间盘突出，导致焦虑症发作，中间吃药一个星期好了，后面因为吃蘑菇导致复发
13791759ysz
我怕走路晕，走路前很惊恐
坚强茶叶蛋
头晕的也介绍一下咯，老师
养猫的鱼缸
我主要是每次开车上高速，或者身体有点小状况，就会出现惊恐发作